Skavsår

Jag cyklade Vätternrundan i helgen med ca 150 träningsmil bakom mig. Trots detta fick jag djävulska skavsår i ljumskarna och bakåt i skarvarna mellan ben/bål. Jag smörjde in mig rikligt med "Medevisalvan" innan och under loppet men det hjälpte inte. Jag har haft problem med detta sedan jag köpte min nya racer och cykelbyxor i mars. Cykelbyxorna är inte av samma modell som de gamla och sadeln är en annan modell. Men jag tycker ändå att efter så många mil som jag cyklat sedan dess så borde det inte bli så här. Hur gör elitcyklisterna för att undvika skavsår tex under en sån tävling som Tour de France? Har dom nåt knep som vi vanliga motionärer inte känner till eller?
 
Jag kan bara tala efter egna erfarenheter och vore jag i din situation så skulle jag införskaffa en ny sadel. Jag köpte en Brooks sadel i början av året och jag har nu kört ca 500 mil på den varav en tur genom Sverige utan att få det minsta skav någonstans. Fick rådet att värma och smörja in sadeln innan jag började cykla, jag smorde in den och så började jag trampa. Jag fick inte ens några skav under mina första mil så mitt råd är som sagt att köpa en Brooks sadel.

Cykla lungt
 

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips