Sjuk efter träning, dålig allmän hälsa.

Gick inte så bra dra ner på vitaminerna.

Hej igen.
Tack för glada hejarop. Farsen fortsätter, återigen dyngförkyld men gett upp helt att skräpa hemma, kör på till nåt går sönder. Denna förkylning sitter långt ner i luftrören och ovanligt envis, kommer förmodligen sakna den om den släpper. Gick inte så bra dra ner på vitaminer tabletterna, slutade helt men efter någon vecka fick jag spontant näsblod jämt, båda näsborrar, när kranen börja flöda bara för att jag böjde mig ner till golvet gav jag upp o tbax o knapra vitaminer, försöker nu dosera var tredje dag o vistas i solen. Min stackars läkare har tagit alla prover o odlingar han kommer på, fanns visst inte mer o göra nu än vänta. Ska kolla borelia, har ju en liten tiger som mer än gärna kletar av sig fästingarna på oss. Arbetsekg utför man visst inte på hur risiga patienter som helst. I morgon ska vi stänka glykol på skorstenen o dansa naken i röda skosnören baklänges runt huset. Jag är fascinerad över min höga snor produktion, hur hinner kroppen producera dessa mängder ? Jag har nog med skidvalla till ett helt vasalopp.
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Tävling: Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.
Då får du alltså stå över lidingöloppet ;)...

Skämt åsido, hoppas det börjar gå åt rätt håll snart. Själv summerar jag halvåret och har
haft lika många förkylningar som jag normalt har på 6 år...många träningsfria veckor i år.

Tackar träningsgudarna för promenader och armhävningar, förhoppningsvis går det ändå rätt
snabbt att komma tillbaka. Men så trist när man längtar ut och inte kan.

...har doktorn provat för allergi?

//J
 
Känner igen mig i detta. Inledde året med att anmäla mig till maraton då jag hyffsat snabbt och enkelt klarade 2 mil i vinterterräng.

Därefter har förkylningarna avlöst varandra, trots att jag varit väldigt noga med att inte träna när jag är sjuk och ta några vilodagar efter att jag känt mig helt frisk. Upplever inte att jag blir sjuk av träningen snarare att jag har kasst immunförsvar och får all skit. Dessutom har varje förkylning suttit i några veckor istället för några dagar.

Fick ställa in maraton då jag knappt hunnit träna och dessutom var genomförkyld när den skulle genomföras. Även mina kollegor och sambo har haft många förkylningar så jag gissar att det helt enkelt kommer utifrån även om man kan vara mindre/bättre rustad för det.

/G
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips