medellånga fettsyror samt fettladdning

har skrivit en uppsats om medellånga fettsyror, intramuskulära triacylglyceroler (fettdroppar som finns i muskelfibrerna), fettladdning samt hydrering vid längre fysisk aktivitet (> 5 timmar).
Är det någon här som har experimenterat med kosten, dvs fettladdat medvetet och haft koll på upplägget, hur det gick m.m. Har för avsikt att vara ute i två månader i vinter där jag ska "överdriva" med ett högfettupplägg, ungerfär som tidiga antarktis/arktisexpeditioner för vetenskapliga syften.
 

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.