Jag vill börja klättra!

Jag är en sjutton år gammal tjej som bor i Åkersberga nordöst om Stockholm. Jag är väldigt intresserad av att börja klättra, tycker det verkar jättekul, men jag vet inte var jag ska börja.
Har förstått att det finns många intensivkurser för nybörjare på ca tvådagar, jag undrar om det finns något altrenativ? Att man kanske träffas två gånger i veckan under en hel termin?
Och när man väl kommit igång med klättringen, hur gör man då? Är det bästa att gå med i en klätterklubb och har de då regelbundna träningstider samt tränare som hjälper dig att utvecklas?
Jag ursäktar om mina frågor låter dumma, men jag har sökt på internet och försökt ta reda på hur man ska göra för att träna klättring, utan att hitta de svar jag söker.
tacksam för tips.
mvh
//Linda
 
Tjenare. Kul med en till potentiell familjemedlem i klätterfamiljen!

Jo, såhär dåra:

Om man vill börja och samtidigt komma igång och klättra regelbundet finns det lite olika vägar att gå:

Antingen bokar du först en SKF-auktoriserad klätterinstruktör (antingen privat eller genom en klubb) och går "Grundkurs i klättring". Den brukar ta två dagar och vanligen anordnas ett par gånger om året för nya medlemmar i klätterklubbarna. Vill man gå kursen privat gör man givetvis upp det med sin instruktör. Det brukar krävas att man är minst två som går kursen samtidigt. Sedan går du antingen med i en SKF-ansluten klätterklubb som har klubbträningar, eller så går du till något av de komersiella klättergym som finns och kollar där om de har någon "gruppverksamhet".

Givetvis kan man, om man är två personer (t.ex. din kompis från kursen) gå på något av de komersiella ställena ändå och träna "bara med kompisen". Efter ett tag kan man givetvis ta tag i någon instruktör och be om tekniktips, eller boka in sig på personlig träning eller teknikseminarier, t.ex.

Ett annat sätt - om du bara tänker klättra inomhus, är att gå till ett klättergym och be om en "topprepskurs" så att du lär dig att hantera din utrustning och tränar sedan vidare där.

Ytterligare ett sätt är givetvis att gå en kurs på något sätt och sedan träna med någon, eller några, som är duktigare än du (säg till om du inte har någon klätterpartner, så kan vi bli kompisar!) :) och träna med dem. De kan förmodligen hjälpa dig vidare med din teknik och du kan få träning på just de tider som du kan klättra.

Det finns givetvis andra sätt att "komma igång", men de här är väl de vanligaste, just i Stockholm. Vill du ha mer information kan du gärna höra av dig till mig, genom t.ex. mail.

/Jesper Värn
Stockholms KK
Aukt. Instruktör.
 

Lästips

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.
Tjena Linda!

Jag e en kille på 16 år som gärna vill ha någon och klättra med. Har klättrat i ungefär 4 år. Jag började med en "topprepskurs" på karbin i västberga. Kursen kostar runt 250kr och då lär man sig hur repbromsen fungerar och de allra viktigaste för inomhusklättring.

Hör jättegärna av dej till mej!

Min mail är headjam0@msn.com!

Mvh, Kim Berglund
 
Tjena Linda!!
Kan bara rekomendera dig att kontakta Österåkers klätterklubb. Med tanke på din ålder kan jag gissa att du går på Röllingby eller varit där, och då är det ju nära till sporthallen där klubben håller till.
Är själv inte aktiv i Å-berga längre, sen jag flyttade.. Men hör av dig om du vill ha tips på klippor i Berga (det finns faktist ett par)

Nedanstående adress från Svenska klätterförbundet:

Österåkers klätterklubb
Sandra Ehlers
Margaretelundsbacken 3
184 61 Åkersberga
 
k4ice; sa:
Tjena Linda!!
Kan bara rekomendera dig att kontakta Österåkers klätterklubb. Med tanke på din ålder kan jag gissa att du går på Röllingby eller varit där, och då är det ju nära till sporthallen där klubben håller till.
Är själv inte aktiv i Å-berga längre, sen jag flyttade.. Men hör av dig om du vill ha tips på klippor i Berga (det finns faktist ett par)

Nedanstående adress från Svenska klätterförbundet:

Österåkers klätterklubb
Sandra Ehlers
Margaretelundsbacken 3
184 61 Åkersberga


En utmärkt idé!!
Vi vill gärna ha med dig i klubben!!
Det finns som sagt klätterväggar i Åkersberga Sporthall där vi har träningar i 1½h-pass.
Maila mig på ehlers_sandra@hotmail.com så kan du få veta mer!

Med vänliga hälsningar
Sandra Ehlers
Ordförande Österåkers Klätterklubb
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips