Om någon är sugen på påskläsning kan jag rekommendera Richard Nisleys nya "förenklade" modell om hur hur man väljer rätt kläder för vandring, plus lite till. För er som vill ha vetenskapligt underbyggda svar på frågor som:
- Hur väljer jag vilka kläder jag ska ta med för en vandring, speciellt när jag inte har någon erfarenhet av området?
- Hur kan jag bedömma hur varma kläder är för en viss användning, och jämfört med andra kläder av annat material, bara utifrån specifikationen?
- Varför fungerar inte en täckjacka bra som förstäkningsplagg under vandring ens med syntetstoppning när den fungerar så bra på kvällen i lägret?
- Hur kan det komma sig att ett kaloriintag huvusakligen baserat på fett fungerar bra för vandring när det inte gör det för mer ansträngande syslor som löpning?
Det är inte helt lättsmält, men tar man sig igenom får man mycket använbar kunskap.
https://onedrive.live.com/?authkey=...D&id=99D830397376F22D!2829&parId=root&o=OneUp
(När du klickar på länken får du vanligen en fråga om att logga in på onedrive. Det behöver du inte, läser man ordentligt ska det gå att klickare vidare utan inloggning. Om det inte går, prova en annan webläsare.)
- Hur väljer jag vilka kläder jag ska ta med för en vandring, speciellt när jag inte har någon erfarenhet av området?
- Hur kan jag bedömma hur varma kläder är för en viss användning, och jämfört med andra kläder av annat material, bara utifrån specifikationen?
- Varför fungerar inte en täckjacka bra som förstäkningsplagg under vandring ens med syntetstoppning när den fungerar så bra på kvällen i lägret?
- Hur kan det komma sig att ett kaloriintag huvusakligen baserat på fett fungerar bra för vandring när det inte gör det för mer ansträngande syslor som löpning?
Det är inte helt lättsmält, men tar man sig igenom får man mycket använbar kunskap.
https://onedrive.live.com/?authkey=...D&id=99D830397376F22D!2829&parId=root&o=OneUp
(När du klickar på länken får du vanligen en fråga om att logga in på onedrive. Det behöver du inte, läser man ordentligt ska det gå att klickare vidare utan inloggning. Om det inte går, prova en annan webläsare.)
