Sökresultat
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Det är väldigt skönt att få höra (och känna), att man inte är själv i något. Delade problem blir lättare att bära. Tack, Onesport. Jag tror att det är lite stänk av vad jag vill göra av mitt liv inblandat också. Nytt år, man tittar kanske bakåt lite extra mycket då. Granskar det förgångna extra...- gaup
- Inlägg # 24
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Det var en väldigt intressant idé du kom med där, tofucz, om att låta andra bestämma utrustning och rutt. Jag tror att det skulle vara riktigt användbart för mig. I alla fall när det kommer till just utrustningen. Det dimper nog ner ett litet PM till dig inom kort, med lite frågor!- gaup
- Inlägg # 22
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Oj. Väldigt många bra och nyttiga tips ni kommer med. Men först och främst, vilken fin respons. Jag hade inte alls räknat med ett så varmt mottagande och stöd. Det blir lite mycket känslor här just nu känner jag. Behöver bearbeta det lite och smälta det. Oerhört tacksam till er alla.- gaup
- Inlägg # 21
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Stort tack till alla som har skrivit och svarat. Ska läsa igenom alla era tips mer ingående under dagen. Och lite extra bonustack till RolandF, för en väldigt mysig bild!- gaup
- Inlägg # 13
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Hej Karolina, Det var bra tips du gav mig där. Jag gillar särskilt det där med att ha en färdig packning vid dörren. Det är nog mest så jag fungerar. Kontrollbehovet till trots så är det under spontana former jag fungerar bäst. Eller "till trots". Jag inser ju nu när jag skriver det, att det...- gaup
- Inlägg # 12
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Vet du hur det gick för din kompis? Blev det något av dennes drömmar och planer? Det är just det där med att leva i nuet, som jag har "lite" problem med. Det kan komma stunder, då det känns bra men för det mesta nu, så är det månader framåt i tiden som jag befinner mig mentalt, och känner då en...- gaup
- Inlägg # 6
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Jag ska verkligen försöka att ta till mig och bära med mig det där om att jag "måste kunna ta beslut för att det ska lyckas". Det enkla och konkreta, glömmer jag nog ofta bort, och jag inser inte att jag ju faktiskt sätter käppar i mina egna hjul när jag inte ens kan komma fram till vilket...- gaup
- Inlägg # 5
- Forum: Träning och hälsa
-
Psykisk ohälsa - Hur hitta ork & hur få tummen ur
Hej, Nytillkommen här på Utsidan, så det kanske är kutym att man presenterar sig lite, eller i alla fall ger lite bakgrundsinformation till trådstarten. Jag har sedan barnsben kämpat mot depression och ångestsyndrom. Det tog lång tid innan jag insåg att jag behövde hjälp och kanske är det en...- gaup
- Tråd
- Svar: 34
- Forum: Träning och hälsa