Sökresultat
-
Ved vid vindskydd
Den där norska grunkan med isolering brukar väl kallas för duk? Poncho med isolering som fungerar som förstärkning av sovsäck, extra vägg i vindskydd etc. Även en vanlig poncho kan krympa ett vindskydd så man värmer mindre volym.- z_bumbi
- Inlägg # 10
- Forum: Bo och sova
-
Fruktansvärt irriterande reklam
Nu är det snart vinter och att ändra inställningar för reklamen tar väl max en dag? Jag är numera ännu mer sporadisk besökare och upplever att antalet nya inlägg inte motiverar fler besök och kampen mot reklamen.. Forum är i en svacka generellt men att göra forumet svårnavigerat och med onödigt...- z_bumbi
- Inlägg # 148
- Forum: Utsidan - Allmänt
-
Storkniv/huggare
Jag har en kniv från Camillus i den serien (tidigare tillverkning) och den är bara klumpig. Jag har 10 eller 11 i handskar och jag tycker bland annat skaftet är alldeles för tjockt. Skulle bladet vara bättre skulle jag göra nytt handtag men nu är det en påminnelse om att inte gå på internethype...- z_bumbi
- Inlägg # 22
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Lågintensiv träning.
Lägger man sig på en viss puls så ser man vad det ger för träningen dvs även utan koll på verklig maxpuls funkar det. Fast all pulsträning kräver utvärdering för att, enligt mig, vara värt krånglet (elitidrottare eller elitmotionärer undantaget). Det är lätt att mäta puls men svårare att tolka...- z_bumbi
- Inlägg # 147
- Forum: Träning och hälsa
-
Tips prisvärd söklampa / handburen LED spotlight
Det avgörs delvis av hur du använder den. Jag gissar att du vill se djur och då behövs sällan något större eller kraftfullt. Söklampor är mest avsedda för eftersök (i skogssammanhang) dvs minsta spår ska synas och ev ögonblänk på långt håll. Jag har en uppgett 1000 lumen lampa som lyser upp ögon...- z_bumbi
- Inlägg # 6
- Forum: Utrustning allmänt
-
Ved vid vindskydd
Ska jag bära så ingen. Däremot någon extra duk, sovsäck eller liknande beroende på årstid.- z_bumbi
- Inlägg # 6
- Forum: Bo och sova
-
Lågintensiv träning.
Sammanfattning *All rörelse ger kondition *Hur länge påverkar *Hur hög intensitet påverkar *Ju mer specifika mål man har dessto mer måste man planera. *Träning på elitnivå kräver mycket planering *Pulsmätning är mest jobbigt för 99% av alla som tränar inte minst för att folk påstår att man måste...- z_bumbi
- Inlägg # 145
- Forum: Träning och hälsa
-
Litet multitool - Gerber Shortcut?
Victorinox classic Min förra nötte jag ut saxen på men då klippte jag tusentals bitar 550-lina. Kniven tål utan problem att göra grillpinnar och öppna paket inklusive gröns plastband på lastpallar.- z_bumbi
- Inlägg # 18
- Forum: Utrustning allmänt
-
Något värde i en gammal Berghaus trident 3 och sacci bärsäck?
De vanligaste fickorna numera är så att dragkedjan stängs genom att dra nedåt. Är det sådana du letar efter är det mmps som är lättast att hitta. Mmps har en uppföljare (säckarna ser nästan identiska ut) som också passar men kommer inte ihåg beteckningen. Vill du ha brittiska försvarets lösning...- z_bumbi
- Inlägg # 8
- Forum: Utrustning allmänt
-
Fotogen i X2 Trangia
Word brukar klara att skapa PDF? Så du kan lägga in tabellerna i Word. Fast det finns många versioner sv Word så jag kan inte säga säkert.- z_bumbi
- Inlägg # 247
- Forum: Kök och brännare
-
Regnjacka/skaljacka
"Vattenånga ät inte dimma" och sen följer en beskrivning på dimma. "Den" syftar alltså på dimma och inte ånga.. -
Primus 2090 munstycken
De minsta ör de som har benämningen 2000 som också brukar få plats en eller två i köket. Bra kök för bilsemester. kanot om det ör några flera som är ute eller som redan nämnts reservkök hemma.- z_bumbi
- Inlägg # 8
- Forum: Kök och brännare
-
Träning för ryggsäcksbärning.
Man bör bär så mycket vatten man behöver mellan tillfällena man renar det plus en reserv. Även om man dricker rejält innan start är två liter ganska lite för några timmars vandring när det är varmt.- z_bumbi
- Inlägg # 41
- Forum: Träning och hälsa
-
Näring i vildmarksmat?
Springer du 8-10 km flera gånger i veckan är det inte så konstigt om du tål fettrik mat bättre. Hlg kindition ger högre anpassning att bränna fett vid snströngning. Fast å andra sidan brukar du säga att du fryser när du är ute och kolhydrater ger mer värme per ATP. Vad gäller träning och...- z_bumbi
- Inlägg # 173
- Forum: Friluftsmat
-
Näring i vildmarksmat?
D-vitamin får man från solen (via ombildning i kroppen) och via fet mat så jag gissar på att de inte hade någon brist. Att vara ute varje dag med sol 18-24 timmar per dygn säkerställer att man får 15-20 minuter sol under den del av året då solen gör nytta och d-vitamin lagras så man har...- z_bumbi
- Inlägg # 149
- Forum: Friluftsmat
-
Näring i vildmarksmat?
Det är de aminosyror som finns i många energidrycker/läsk med inriktning på tränande. Problemet med det hela är att i försöket tog man bort dem från en kost med fullvärdigt proteinvärde (dvs tillräckligt av alla aminisyror). Äter man inget extremt är det svårt att inte nå upp till den nivån av...- z_bumbi
- Inlägg # 148
- Forum: Friluftsmat
-
Hög puls vid träning
Det finns inget fel i att träna på vad hör kallas mellsnnivå Man ska inte lyssna så mycket på det man hör om det inte finns ett brett vetenskapligt underlag som stödjer det. Det enda jag riktigt kan hålla med om är att träna mer än kroppen tål inte är bra.- z_bumbi
- Inlägg # 38
- Forum: Träning och hälsa
-
Träning för ryggsäcksbärning.
Är det så stor skillnad? 1 kg mat per dag låter fortfarande rimligt för en man med snittvikt eller över och då hamnar man på 14kg mat för 14 dagar. 2-3 l vatten och kök på det så är det 17-18 kg. Lägg till ryggsäck, tält, sovgrejer, förstärkningskläder och fiskegrejer så är 30 kg inte så långt...- z_bumbi
- Inlägg # 33
- Forum: Träning och hälsa
-
Nu sänder vi ett paket till Ukraina
Nu har podtnord avslutat tjänsten och hänvisar till att det finns andra utvecklade kanaler för hjälp. Så vilka vägar finns det som funkar? Tips?- z_bumbi
- Inlägg # 3
- Forum: Fritt Forum
-
Tillförlitliga naturskyddsföreningar att donera till?
Det finns en nederländsk organisation som driver trädprojekt där företagen som sponsrar går in med pengar och tid. Samma personer som i vanliga fall planerar deras vinstgivande projekt inom företagen är projektledare för trädprojekten. Trädprojekten planeras ickså så de blir vinstgivande = det...- z_bumbi
- Inlägg # 23
- Forum: Miljöpåverkan