Sökresultat

Ett par korta tights går urbra att ha under ett par vanliga pösiga shorts ifall han inte vill skylta med att han använder tighs. De flesta fotbolls killarna jag har pratat med gör så för att slippa dessa bekymmer.

Att ha en vettig triceps och bålstyrka kan väl vara en bra grund inför skidsesongen. Tricepsen tränar du lätt upp antingen på gymmet eller hemma med lite armhävningar och dips och bålstyrkan kommer naturligt när du springer ifall du inte vill kombinera med lite sitt-ups och rygg...