Sökresultat

De flesta pressövningar, som armhävning eller axelpress jobbar med fler muskler än armar. Bröst och axelmuskler är starkt inblandade. Armarna nära kroppen vid armhävning är mer tricepsfokuserad. Dips är en bra men tung övning, men även den är mycket bröst och orkar du inte blir det ju...

Intressant, detta var ny kunskap, åtminstone för mig. //P

Jag brukar räkna med 3km/h ungefär, men jag har aldrig för avsikt att gå mer än 15-20 km/dag. /P

Jag är långt ifrån nån polarfarare och har begränsad erfarenhet av längre turer vintertid. Dock tror jag att en bra synpunkt har kommit fram här och det är enkelhet. När det är snorkallt vill man inte hålla på och pilla med allt för små vred, flaskor med förvärmning och annat pill. Jag älskar...

Min helt personliga uppfattning nu men det finns massor med helt makalösa produkter som lovar allt och lite till. Oavsett om det handlar om "andningsförmåga" i membran, isolering (värme) i nåt material eller nån annan superegenskap.... TItta på de som är ute mycket när det är riktigt kallt, vad...

@Tarmkatt Nja gällande blötsnö, men en viss mängd klarar dom nog. Som sagt, om det är riktigt kallt så behöver du inte vattentäta vantar och återigen är det svårt att hitta ETT par som funkar till allt. Är du frusen ska du satsa på varma vantar, följ även rådet ovan om varma handleder och...

Tumvante som du säger, och möjlighet att ta ur och torka fodret eller ha flera olika för olika temperaturer. Ull är bra som innervante, finns också dunliners till skalvantar. En tunn fingervanteliner längst in kan hjälpa vid pilljobb. Sen angående pris.... Jag har ett par Hestra Army Leather...

Upplever det som lite varmare med ett sovsäckslakan i men det beror troligen på att det tyget ligger nära kroppen hela tiden och är lite uppvärmt. Kör med ett i nån syntet, typ coolmax eller så, mest för att spara på sovsäcken. Återigen tror jag att myten om att det blir kallare om du tar på...

Som fowwe säger, träna, träna, träna. Lagom värme är enkelt att säga, svårare att bemästra. Jag har gjort med scouter, det funkar efter lite övning. //P

Fast det är ju inte relevant, det relevanta är ju om Biltema har ställt några krav eller begripit vad ändringen innebär. /P

Kvalitet kostar, även om produkten kanske tillverkas i samma fabriker. Ett mer seriöst företag har krav samt troligen nån form av uppföljning på det dom köper in. Allt detta kostar. Om det kostar motsvarande prisskillnaden är en annan fråga. Sen handlar det om kompetensen hos inköpare, all...

Det beror väl på vilken utrustning du har, men en sån där bänk där du ligger framåtböjd med benen låsta. Inte riktigt rygglyft, utan med mer krokig rygg så du lyfter med rumpa och baksida lår. Även denna går att belasta genom vikter i händerna. Jag gör med ett ben i taget, känns som en effektiv...

Gällande skalkläder med vidare passform, kolla på LEAF-serien från Arcteryx. Anpassade för att bäras med kroppskydd under (Militär eller polis) Jag har en Alpha jacka, med vindslå utanpå dragkedjan. Dock kan det finnas billigare....

Alltså, jag kör med en tunn liner och en rimligt tjock yttre socka, kommer inte ihåg vikten men inte av typen mormors handstickade jättetjocka. För min del, som använder under tre säsonger, handlar det inte om värme utan om att få friktionen mellan sockorna och att ha nåt som suger fukten...

Svettiga fötter blir det väl i princip alltid oavsett känga, särskilt med dubbla ullstrumpor som jag kör med. Byt strumpor och torka enligt ovanstående, samt byt ut ullsulan mot en som inte drar åt sig fukt. //P

Nej, säkert inte tänkt som förstärkning, dock gillar jag när det är enkelt. Typ samma längd på alla stänger, aldrig nån tvekan om vilken stång som ska vart. I ljuset och utan vind och regn är det en sak, i mörker, kyla, blåst, stress, då gillar man det enkla.

Inte alls ett svar, mer ytterligare frågor... Jag minns också bara den rombiska med ett hål i mitten för att kunna användas som poncho. Är det hål i den trekantiga också, eller måste du ha två för att knäppa ihop till en sådan? Kommer ihåg att vi byggde bastutält, varma strenar, vatten...

Vill du ha extern ram, så som på Skarjan, eller intern ram som på i princip alla moderna säckar? Extern ram blir lite färre att välja på, Berghaus powerframe är väl en men den är stoooor. Begagnade Haglöfs Alaska brykar dyka upp på Tradera eller Blocket då och då, kan vara ett alternativ, ram i...

Jag hade också undvikit tält med korta stänger som slutar nån annan stans än i botten. En sak att tänka på om du tänker tälta i vindutsatta miljöere är uppsättningen och hur enkel den är. Även här tror jag att det ska vara hellånga stänger som det inte är nån tvekan om vart dom ska sitta. Sen om...

Lasse Bengtsson, på Instgram under namnet wirgo_laderhantverk OBS, ingen som helst koppling, bara ett konto jag följer som ser ut att kunna leverera det du söker. //P