Sökresultat

Jao, jag är väl medveten om att det kanske är för sent för mig. Att talang/ålder-kurvorna pekar helt fel :-). Jag kommer inte grina allt för mycket om den blir stående efter det visar sig att jag inte fixar det, utan vara nöjd att jag i alla fall försökte. Men jag tänker ge det ett seriöst...

Jo det är lättare att hålla balansen när man paddlar, med paddeln i vattnet under draget är det tryck på den så den ger lite stöd. En kajak som glider genom vattnet och alltså har strömmande vatten förbi sidorna är också lite trögare att välta runt. Ju rankare kajak desto mer tydligt blir...

Själva problemet är väl vad man ska göra till dess man nått så långt att man åtminstone kan vingla sig fram långsamt långsamt på platt platt vatten. Utan sätet går det bra att göra precis det, och har man nått så långt känns det som det bara är att nöta, och lite balansövningar på det för att...

Jag har inte följt kanotförbundets utvecklingsplan och börjat med kanot när jag var 12, följaktligen är balansen därefter. Med en 520x51-kanot som primär motionskanot tänkte jag att det skulle vara trevligt med lite utmaning, och se hur svårt det kan vara att lära sig nästa steg neråt i bredd...

Jo jag har läst the Barton Mold, men jag har lite kasst minne... kanske ska läsa den och lite annat ett varv till :-). Känns som jag fått svar på ursprungsfrågan i alla fall, att det som gäller är lite "lagomt" rak i ryggen, en bra balans mellan bekvämt avslappnad och sträckt.

Jo det kan tänkas vara möjligt. Ska fundera på det. Mer troligt att jag byter säte helt och hållet dock, grundformen kunde vara bättre, jag tycker det är för brett och platt överlag för att passa mig.

Har fått tag på en bumfortable-sits som jag ska prova framöver. Idag har jag dock skickat kajaken till annan ort så det dröjer nog ett par veckor. I midsommar var jag ute tre dar här i Luleå skärgård och paddlade dryga 60 km i härlig motvind :-). Hade originalsätet då (med squoosh-dyna), men...

Jag har läst teknikgenomgången från kanotförbundet, men ganska snart börjar man ju undra om massa konstiga detaljer. Typ vad "sittställningen ska vara upprätt med avslappnad" egentligen betyder. På bilderna där ser ju många ut att ha ganska rundad rygg... så det verkar vara nåt...

Oj, det var tråkigt att höra. Vill förstås inte trivialisera såna skador. Tror dock inte att slätvattensracing är värre än annan uthållighetsidrott i fråga om skadeproblematik. Har man ryggproblem kan jag dock tänka mig att det inte är så bra, inte så kul att få reda på att man hade det på det...

Jo, det är nog mest när jag sitter i motionskanoten jag tänker på här, inte optimera för vad som är mest skonsamt etc (då hade jag väl kört grönlandspaddel :-) ), utan vad som ger högst effektutveckling och ändå funkar på lite längre sträckor i en tävlingssituation. Motionskanoten är inte så...

Tack för feedback. Ska nog försöka sitta mer upprätt framöver, känns som jag hamnar i ett bättre läge på sätet (mer sittknölar, mindre svanskota) för att undvika rumpont också. Skulle vara intressant med en mätning på en elitkanotist, lite EMG på muskler och kraft på fotstödet mm genom ett...

Nån gång ska jag gå en slätvattenspaddlarkurs, men än så länge är det titta på de som kan och läsa som gäller för mig. En sak som jag undrar över och inte riktigt fått nåt bra svar på är hur man ska sitta med överkroppen. Jag har fått både rådet att man liksom bara ska säcka ihop bekvämt...

De hade ingen hemma... får beställa från Nya Zeeland verkar det vara inte USA. Ska fundera en stund, känns som det är det som har störst chans att funka bra. Känns som det är långt att skicka dock. Jag har en tempur-sittdyna jag kan slakta också, men tempur och vatten är inte så bra...

Jag vill gärna att en hård blank sits skulle funka, och då ligger VKV:s/Fischers sits nära till hands. Ska kika närmare på den. Men den bumfortable känns mer trolig att den skulle funka (över riktigt lång tid får jag ont även av nelos sitsar i min motionskajak), lite krångligt att beställa från...

Jag har en Epic 18x, och det är bara att konstatera, sätet hatar mig. Jag har suttit i många kajaker, men så ont som jag får av det sätet har jag aldrig varit med om. Problemet verkar vara att urskålningen inte passar min ganska smala rumpa, och att jag hamnar bak i sätet så det blir ett tryck...

Är det en bristning i vaden ska du inte springa. Gör det ont nu när du går, spring inte. Springa tävlingar med skador redan när man startar är inte bra. Broloppet är en halvmara så det är inte direkt kort heller. Om man springer ändå är risken att det blir en rejäl skada som tar låååång tid att...

Om jag förstått det hela rätt har Colting hoppat på minimalist-tåget ganska sent, och de där meriterna inte är direkt gjorda barfota. Barfotalöpningstrenden har vuxit sig stark i USA och är på väg hit så Colting är nog ute i helt rätt tid att dra igång en föreläsningserie om det. Jag har dock...

Om jag får gissa tror jag att inläggssulor har större chans att lyckas i förhållandevis statiska belastningar som längdskidåkning än i ett löpsteg. Funderar faktiskt själv på sulor i längdskidskorna för att ändra vinkeln lite, men det funkade bra utan i år så jag avvaktar. Är skon i sig...

Jo jag körde utan inlägg där. Jag har vid ett annat tillfälle provat filma kayano-pjucken med standardsulan som följer med skon, och jag kunde inte se någon skillnad i proneringsvinkeln med sulan i. Förhoppningsvis gör den lite skillnad på den del av foten inne i skon, men ärligt talat tror jag...

Jag använder samma typ av fotisättning om jag har skor som när jag springer barfota. Den lilla foten på sidan om i bilderna visar just innan skon/foten tar i. Inte jättetydligt på en sån liten bild, men man kan se att det är mellanfotslandning (framfot/häl ungefär samtidigt) med skorna. Att man...