Iskall expeditionsträning

Efter 3 minuter i isvatten är fingrarna oroväckande vita. Jag tittar på handen. Den känns inte som en del av mig längre. Fingrarna svarar knappt när jag säger till dem att knyta sig. Lederna protesterar med en dov smärta. Kan det här verkligen vara bra? Att ställa den frågan är i alla fall ett tecken ...