Valön är den största ön i Stigfjordens övärld. Berggrunden är uppsprucken i två större dalgångar vars bottnar utfylls av marina leror.

Här har tidigare bedrivits jordbruk på åker- och betesmarker. På öns norra del odlas fortfarande mindre ytor och bete med nötkreatur förekommer alltjämt. Förr använde man torv till eldning, vilket märks i de mindre dammar och gölar som finns i hällmarksområdena.

Skogsvegetationen är i huvudsak begränsad till randområdena mellan hällmarker och dalgångar och består mest av ek. Valöns sydvästra del är särskilt brant och svårtillgänglig och når 74,5 meter över havet. Denna del är av intresse för fågellivet.

Möjligheter till bad ges främst på öns sydöstra sida. Ön inbjuder till vandring och strövtåg och de högre partierna ger vidsträckta utsikter över Stigfjordenområdet.

Västkuststiftelsen

IV, Habitat/Artskyddsområde (Habitat/Species Management Area)

60,45

187,34

225,54

412,91