• Om "Fritt Forum"
    Det här forumet är för diskussioner som ligger helt utanför Utsidans intresseinriktning. Huvudsyftet är att moderatorer skall kunna flytta hit trådar som startats i andra forum, men som har bedömts inte passa in där men ändå har en intressant diskussion igång. Men det är också möjligt att starta nya diskussioner här, så länge de inte bryter mot forumets regler.

    OBS!
    Diskussioner och inlägg i det här forumet visas inte på Utsidans förstasida eller på Vad är nytt-sidan, så är du intresserad av diskussioner som ligger utanför Utsidans inriktning bör du själv bevaka forumet (mha Bevaka-knappen.

Varför fryser man (jag) om fingrarna efter rast?

Jag har också upplevt detta fenomen, jag har försökt förklara det med att man oftast tar rast för att äta och dricka. Jag tror att kroppen förflyttar lite av blodvolymen till kroppskärnan för matsmältningens skull. Då blir det lite mindre mängd blod till uppvärmning i resten av kroppen.

Det där har jag också hört, samt sett.
 
På nåt sätt verkar fingrarna var lite tröskelaktiga i sin blodhushållning.

Kanske är det så att utöver varma vantar så kan ett sätt att få upp värmen i fingrarna vara att se till att resten av kroppen helt enkelt blir tillräckligt varm. När jag är "tillräckligt" varm för övrigt brukar jag t ex kunna paddla barhänt vid minusgrader, trots att jag har blöta fingrar. Men ibland kommer man under tröskeln, och då är det ett elände att få upp värmen i fingrarna igen. Kanske är det lika bra eller bättre att höja temperaturen (öka klädseln och aktivitetsnivån) allmänt som att klä på finrarna.
 

Lästips

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.
Ja visst är det så att problemet försvinner när centrala kroppen blivit tillräckligt varm.
När kroppen har överskottsvärme så är den ju bara glad för att hitta en köldpunkt att pumpa ut blod till.

Tricket måste alltså vara att:
1) Hålla värmen uppe under paus så att kroppen snabbt kommer upp i "arbetstemperatur"
2) Isolera händerna väl efter rasten, så de inte stelnar till så farligt trots att kroppen nedprioriterat dom.

Med andra ord: Varma gosiga rastkläder och torra vantar efteråt.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips