Skydd när man åker snowboard

de vanliga

vad säjs om ryggplatta, hjälm och handledsskydd?
handledsskydden kanske är lite mer onödiga eftersom du åker på ett mjukare underlag, men vem vet, en dag kanske du står öga mot öga med en ator stenbumling eller ett träd?...
/j
 

Lästips

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.
Handledsskydd

Jag har blivit rekommenderad av min farsa som är läkare att inte använda handledsskydd. Argumentet var att om man väl bryter handleden eller rättare sagt armen med ett skydd på så blir det väldigt komplicerade brott som kan vara svår läkta och ge komplikationer. Ett vanlig handleds brott skall visst läka rätt enkelt.

/Kalle
 
Hört talas om båtbenet?

Karl-Petter, hoppas ditt svar var fyllt av ironi... annars blir jag rädd för att träffa på din pappa i sjukvården.

Att bryta armen mellan armbågen och handleden är ganska lätt att fixera och det läker fort. Vissa jag känner har inte ens behövt gipsa efter ett sådant armbrott.
Utan handledsskydd är risken stor att du skadar småben i handen eller i handleden. Skadar du båtbenet i handleden, vilket är väldigt vanligt för snowboard- och inlinesåkare utan skydd, får du räkna med att gå någon/några månader med gips upp till axeln.
 
Nej det var ingen ironi i det svaret. Jo och båtbenet känner jag till att det är väldigt lång läktid på. Jag är inte speciellt bevandrad inom området och har klarat mig utan skador, bara vidare befodrade den information jag fick när jag frågade om han tyckte man skulle ha handledsskydd eller inte. Om det är så att nu båtbensbrott är det vanligaste skadan för snowboard åkare tror jag inte han känner till detta. I vilket fall så tog jag och sökte lite på nätet och fanns följande råd http://www.netdoktor.se/Skidskador/fakta/snowboard.htm

I så fall är vi ju tillbaka till grundfrågan igen. Vilka typer av skydd? Tex kom ju för några år sedan ett par speciella handskar för snowboard med en bit pinne insydd i handsken som man skulle greppa om och på så sätt stärka handleden med musklerna. Eller skall man ta ett par vanliga rollerblade handledsskyd istället?
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips