Android träningsapp för intervaller?

Jag skulle vilja ha en app i min andriodmobil för intervallträning till musik. Säg att jag vill köra 45 sek träning och 15 sek vila och säg 10 repetitioner. Då vill jag ställa in dessa 3 värden i appen och så ska den spela musik (enligt mitt val, t ex från spotify eller musikspelare från mobilens minneskort). Roligt om den kunde välja från två olika spellistor: träna resp vila men det är kanske för mycket begärt så jag kan nöja mig med en spellista och något typ av pip då det är "byte"- Dock ska det vara LJUDsignal, jag vill inte titta ner på en klocka på skärmen som räknar ner.
Jag vill kunna ha olika tid för träning resp vila så bara ren nedräknare som kör samma tid om och om igen räcker inte riktigt för vad jag söker.

Någon som har några tips?

/Patrik
 

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.
Verkar som den kan det mesta jag frågar efter men inte säker den klarar spotify som ljuskälla. Det magiska sök-ordet verkar vara "tabata" som jag gissar är någon form av intervallträningskoncept.

Någon som provat denna eller likande app och kan recensera?

/Patrik, laddade precis ner en från pansoft - ser dock inte ut som den doktorGlas länkade till
 

Du styr inte Spotify via timer appen, det gär inte möjligt.
Starta valfri lista på spotify, starta appen, välj intervall, träna.

SmartWod -> tabata träning eller EMOM. Den ger mycjket tydliga ljud-signaler för att växla jobb/vila
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips