Sökresultat

Hej! Köpte en motionscykel för ngr veckor sedan. Enligt bruksanvisningen så skall man köra typ 30 minuter på 60-85% av maxpuls. Jag har testat allt i mellan 120-150 (är 37 år). Efter träningen så är det meningen att man ska kolla hur bra återhämtningsförmåga man har (hur många slag som pulsen...