Sökresultat

  1. ammie

    Arco med barn

    Hej ! Det låter kul. Vi var i Torbole föregående sommar och ska dit (Torbole/Arco) i år igen. Dock så har vi semester i juli och kommer ner strax lagom tills ni åker hem förmodar jag (om ni inte får för er att stanna längre)... Finns det något extra kul för barnet att göra i Arco ? Vi hittade...
  2. ammie

    tjejklätterkompis sthlm trad

    Hej ! Jag söker en tjejklätterkompis för tradklättring. Gärna klättra minst 1-2 gånger i veckan tillsammans. Vill du köra lite sportklättring emellanåt gör jag gärna det också. Leder 5-6 trad. Bra om du är i samma register ungefär. Skicka ett meddelande eller svara här så höra jag av mig direkt...
  3. ammie

    Klättring i Budapest

    Hej! Jag ska till Budapest inom kort och tar tacksamt emot tips på vad man kan göra i klätterväg där. Både inomhus och utomhusklättring är intressant. Adressen till en bra klätterbutik skulle också vara toppen !! ammie
  4. ammie

    UCPA-resor

    UCPA-resa Hej Hanna! Jag har inte själv testat canyoning med UCPA i Frankrike men jag har testat i Rodellar/Sierra de Guara i Spanien och det var häftigt! Rekommenderas varmt! Hör av dig om du vill veta mer. ammie
  5. ammie

    Klättersele för tjejer

    Bekväm sele är viktigt! Det är stor skillnad mellan olika selar och du vinner på att ha en sele som passar dig. Testa olika selar i en butik där du kan provhänga/provsitta. För mig var skillnaden stor. Arcteryx Isis är den enda sele jag testat där jag kan sitta/hänga utan ansträngning, dvs...
  6. ammie

    Hur slippa magont under löptur?

    Problem vid löpningträning Hej! Jag har/har haft liknande problem med ont i magen i samband med löpträning och varit hos idrottsläkare för detta. Tydlingen så är det inte helt ovanligt att kvinnor får kraftiga smärtor i samband med löpträning. Smärtan verkar inte ha något samband med den...
  7. ammie

    Slinga i slinga?

    Jag använder alltid lärkhuvud när jag gör tex. ankare, eller standplats om jag är i behov av längre slingor. Karbiner mellan slingor är inte ett alternativ eftersom de gör att man får onödiga punkter i systemet som i sig kan innebära en säkerhetsrisk. Friktionen är minimal mellan slingorna...
  8. ammie

    Dekorativ knop av repsnöre o slinga

    Tack för svar! Ska prova idéerna på mina repsnören och slingor hemma! /ammei
  9. ammie

    Dekorativ knop av repsnöre o slinga

    Hej! Jag undrar hur ni samlar ihop era rep-snören och slingor som ska med på selen under klättring? Jag skulle vilja ha förslag på mer dekorativa "knopar" som är praktiska att använda för detta ändamål. Helst ska det inte ta någon tid att få upp knopen när slingan eller rep-snöret sedan ska...
  10. ammie

    Vilken träning ger Body Pump?

    BP är kul! Hej! Jag tränar BP regelbundet och tycker det är ett toppenbra sätt att styrketräna. Det behövs 2 pass i veckan för att bli starkare, resultatet går att underhålla med 1 pass i veckan. Slutfinishen får man dock göra i gymmet. Jag rekommenderar verkligen styrketräning i form av BP...

Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.