Sökresultat

  1. Hoztic

    Komma tillbaka efter benfraktur / gipsad

    Tackar för svar! Det lät mycket intressant att man kan få ökad styrka i det andra benet. Du råkar inte sitta på några länkar till sådan studier, eller vet vad dom kan tänkas heta?
  2. Hoztic

    Komma tillbaka efter benfraktur / gipsad

    Du har jag två följdfrågor! Om man har haft en fraktur, så måste väl alla former av motion som ökar pulsen, även om inte just den kroppsdelen belastas så mycket, vara av godo, eftersom kroppsdelen tillförs mer syre, gamla slaggprodukter forslas bort i högre takt och kroppens ämnesomsättning...
  3. Hoztic

    Ny skridskoteknik

    Det här är inget konkret svar på frågan i sig, men pga lite olika frakturer så har jag haft gips på fötterna då och då genom åren, och pga utebliven hjälp/info om rehab från sjukvården så blev det därefter, iaf i yngre år. Mao, jag kunde nästan inte stå på ett ben. Med bägge fötterna i backen...
  4. Hoztic

    Ryggsäck på MTB?

    Det blir ganska svårt att få hitta en ramväska med en packvolym likvärdig en ryggsäck, och då försvinner dessutom alla möjligheter att ha vattenflaskor där. Att ha dom bakom sadeln är inte smidigt, där har man bara backupflaskorna när man behöver 4 flaskor med sig. Dessutom är min erfarenhet att...
  5. Hoztic

    Komma tillbaka efter benfraktur / gipsad

    Jag är visserligen varken skidåkare eller löpare, dock cyklist och vandrare, så jag är snubblande nära :) Första gången jag var gipsad (spräckt fotled) så använde jag inte foten alls under gipstiden, och hela benet var förtvinat, det kunde omöjligt bära mig. Jag började göra tåhävningar, först...
  6. Hoztic

    Bensinsnålaste vägen?

    Dessutom hyggligt opopulärt om du gör det mitt bland andra bilar också, dom flesta vill ju trots allt hålla en jämn hastighet, inte pendla mellan 10 och skyltat.
  7. Hoztic

    Matbutik längs e4an

    Svänger ni av E4 i Gävle och kör R80 via Sandviken, Hofors osv så rekommenderar jag Valbo köpcentrum, alternativt att svänga av redan i Gävle S och handla i Hemlingby, där finns Ica Maxi och Citygross.
  8. Hoztic

    Varför har jag börjat få blåsor/skavsår?

    Nej, jag håller nog samma tempo, kanske att pulsen har sjunkit något, men runt 7km/h är ganska normal snitthastighet när jag går. Visserligen har jag gått upp något kg, men fettprocenten har sjunkit, fast jag har svårt att tänka mig att allt fett försvann enbart från fötterna? :) Men jag ska...
  9. Hoztic

    Varför har jag börjat få blåsor/skavsår?

    Tja! Jag har på senare tid börjat få blåsor under fötterna när jag går. Jag går nog vare sig mer eller mindre nu, det kan bli promenader i bra tempo på 5-20km, med eller utan lättare packning. Förr fick jag aldrig några blåsor, nu får jag det hur lätt som helst, tom på tårna ibland. Jag har...
  10. Hoztic

    ”Base-camp tält” vilken model?

    Nja, jag ser ju hellre att tältpinnen ger sig än att tältet går sönder om det blåser för mycket. Visserligen lär tältet inte må bra av att tältpinnarna lossnar heller, men det lär gå sönder mindre om tältpinnarna ger upp först.
  11. Hoztic

    Fastrostat vevlager

    Lägg till en etta på slutet: http://www.scutisorex.se/blogg_inlagg.asp?rub_id=132&id=231
  12. Hoztic

    Sy överdragsvantar ihop

    Varför skulle naturupplevelsen bli mindre för att man använder moderna material? Dessutom har ju både bomull, läder och stål en gång varit i teknikens framkant. Du har ju egentligen bara valt material från en viss tidsålder. Ska du vara riktigt naturlig så får du nog kolla på Ötzis kläder och...
  13. Hoztic

    Fastrostat vevlager

    Exakt vad har rostat fast? Är det själva kullagret som har rostat fast så att axeln är stum, eller har det rostat fast i ramen så att det inte går att skruva loss?
  14. Hoztic

    Bäst mobiltäckning längs svenska kusten?

    Tidningen Mobil gör ju ett täckningstest varje år, visserligen inte från båt, men det kanske kan vara till viss hjälp iaf.
  15. Hoztic

    Benskörhet?

    Nja, pappa röntgades veckan innan lårbenshalsen gick av, och enligt det utlåtandet så var hans ben perfekta... Å andra sidan är mitt förtroende för svensk sjukvård ganska lågt, och inte enbart pga det.
  16. Hoztic

    Benskörhet?

    Pappa, som var en välbyggd och tämligen alert man i 80-årsåldern, började få väldigt ont i benen, och gick efter många om och men till vårdcentralen, som skickade honom på vattengymnastik, trots att han fortfarande jobbade i skogen och absolut inte var otränad! En kväll gick ena lårbenshalsen av...
  17. Hoztic

    14 december 2011, exakt 100 sedan Amundsen nådde sydpolen

    Det känns som ganska tveksamt om det skulle firas från svenskt håll, tyvärr. Jag kollade på tex Naturhistoriskas hemsida, och det stod inte ett smack där.
  18. Hoztic

    Hur lär man sig lyssna på kroppen?

    Börja skriva träningsdagbok, det ger dig en grym hjälp att träna på rätt sätt, i lagom dos och hålla koll på framstegen.
  19. Hoztic

    Domäner

    Bara för att inget webhotell/server hostar en domän behöver det inte betyda att ingen äger den. Dessutom är det inte alls säkert att dom olika webhotellens namnlistor är uppdaterade, även om dom borde ligga i fas. Testa att göra dns-uppslag med någon oberoende tjänst istället. Googla på dns...
  20. Hoztic

    Ofodrad läderkänga?

    Det låter som att du skulle ha gillat Arbeskos M90-känga, men den görs ju tyvärr inte längre, fast den kanske går att hitta på nätet?

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips