Sökresultat

Svaret på frågan hänger nog rätt mcket på mina knän. Jag har skaffat ortoser som verkar lagom stödjande. Bland de mest givande lederna de senase åren var Bergslagsleden och Skåneleden. Den senare har jag gått i nordöstra hörnet av Skåne t ex Bromölla, med bl a en magisk natt vid Grundsjön (som...

Jo, men nu undrar jag mest om det finns någon gemensam uppfattning om innebörden av "kuturlandskap"?

Ja, det kanske TS skulle svara på, gärna med exempel. När jag tänker tillbaka på mina stora vandringsår, men även pandemiåren, ser jag plötsligt kultur i allting, t ex språk och historia. Min längsta tur i Centralalperna, Zinal- Savognin, tog mig genom franskt, tyskt, italienskt och rätoromanskt...

För att förnya mig lite har jag köpt klippkort på Lkpg Health Care där jag varit PT-kund. Jag vill kunna utnyttja ställningar och redskap som jag inte har hemma. Inriktningen är, som tidigare, mest buk, ben och rumpa. Idag var första tillfället. Jag värmde upp på stationär cykel, vilket jag...

Jag inser att jag är rätt osäker vad tråden egentligen handlar om. Jag är van att tänka att kultur är allt som inte är natur, alternativt, "kultur"= "odling", alltså huvudsakligen åkerbruk och boskapsskötsel -- kanske även bruksmiljö (min septembervandring förra året började i Olshammar)...

Jag vandrade ju i bergiga grakter i 31 år, totalt 865 etapper, alltså c:a 28 dagar om året. Min sista tur började på min 75-årsdag den 23/8 2019, och slutade med akuta ryggbesvär, så det blev aktuelllt att fundera över fortsättningen. Så kom pandemin och jag fick fundera ett varv till, eftersom...

Igår var jag på gymintro på Lkpg Health Care. Syftet var att lära känna redskapen så att jag kan göra en del tyngre övningar på gym, istf. hemma. Efter introt stannade jag kvar en stund och kände lite på grejerna. Bl a ville jag testa lådorna för uppresning och stepups, och ville börja på en...

Efter knappt två veckor med högre dos är värdena anständiga igen, i stil med 121/75. Få se nu hur länge det håller. När jag frågade läkarn om den rätt hastigt avtagande effekten av lilla dosen sa han något om att ådrorna ju stelnar med stigande ålder, men man kan ju undra hur fort det ska få gå...

Mitt vandringsliv är, som tidigare sagts, avslutat. Det blev tvärstopp 2019, p g a ryggproblem, knäbesvär och pandemi. Min sista tur, 9 dagar i Schweiz, började på min 75-årsdag, men jag har bevarat en del dokument. På mi sajt, huthyfs.com, finns ett resonerande dokument om min packning. Jag har...

Omedelbart norr om Finse ligger Skarvheimen där man t ex på ett par dagar, och på två olika varianter, kan ta sig till Jotuneimen. Omedelbart söder om Finse ligger Hardangervidda. Rondane når man t ex med tåg till Otta och buss upp på höjden. Rondane gränsar i andra änden till Dovefjell som nås...

Jag fick snabb respons från VC, efter samtal med en sköterska i morse. Läkaren ringde upp mig när jag var på hemväg från ärenden på stan. 24-timmars gav dagsnitt 144/91, natt: 160/91!!! -- det senare antagligen beroende på utebliven sömn och kanske stress över detta. Jag är troligen inte...

Enligt min källa skull det vara kinin som samverkar dåligt med medicinen. Jag plockade fram bipacksedeln och insåg att jag läst den förut och noterat att inget sas om ex.vis grapefrukt .. Men det är lätt att missa detaljer når bipackseden är 80 cm lång, med ganska liten stil. Igår kollade jag...

Jag tror jag har en förklaring. Mina favoritfrukter är grapefrukt och hallon, mycket p g a den låga sockerhalten. Men jag har avstått från bägge p g a priset -- kanske 15 kr för en enda grapefrukt. Nu har det ett tag variit rimligare priser och det har blivit en om dagen. I förrgår fick jag...

Min första fjällvandring var i Jotunheimen 1994 -- jag hade dittills bara vandrat i Alperna, men ville fira min 50-årsdag med vandring. o Och vid den tidpunkten (sena augusti) var Alperna för långt bort för mig. Det blev den gången hytter, mest betjente. 2002 revanscherade jag mig med en ren...

http://www.huthyfs.com/nortrek.html På denna sida finns även vandringsberättelser från de flesta områdena

Det såg länge ut som om behandlingen fungerade, med värden neråt 125/75 på förmiddagen, lite högre kväll. I februari märkte jag att jag fick olika resultat om jag (som nästan alltid) mätte ett par timmar efter frukost, eller före frukost. De senare värdena var alltid mycket högre, vilket jag...

Nu, efter ett år med medicin, verkar trycket ytterligare ha försämrats, så jag kontaktade min nya VC (jag har flyttat). Så nu ska jag göra en ny veckomätning, morgon och kväll i en vecka. Möjligen har jag varit en smula lättsinnig med morgonmätningarna tidigare. Tyckt det var lugnast att gå upp...

Kanske i kombination med Gråsjö- och Trondfjällen

Duger inte Norge?