Sökresultat

Tillbaks i förkylningens förtrollade landskap, där snorträden blommar och febergäddorna leker. Suck! Fyra dagar till Varvet och jag har inte kunnat träna ordentligt på snart sex veckor, känns motiverande. Nåväl, det är mitt första Varv så jag ska vara glad om jag kommer runt överhuvudtaget, ser...

Hahaha! 2a är en klar vinnare =) Jag ser det framför mig...you crack me up! Idag, städning. Imorgon, styrka.

Nu kanske? Sedan mitt senaste inlägg för några veckor sedan så har mitt liv härjats av förkylningar i olika styrka och modeller. Kan nog skylla lite på systerdottern, lite på sambon och resten börjar man snart skylla på svininfluensan. Dessvärre har träningen så klart blivit lidande, två...

Kontraster Igår var det sommarluft här, 18 grader, Sveriges högsta temperatur =)

Känsla och motivation Ikväll tog jag med mig Beppe (hunden) och begav mig till det gamla nerlagda militära övningsfältet. När jag parkerade bilen så insåg jag hur ensamma vi var. Allt var tyst förutom ett par kaniner som prasslade i dikeskanten, det var helt beckmörkt förutom ett fåtal...

Tillbaks Då var man tillbaks här på Dagens aktivitet, lite äldre och förhoppningsvis lite klokare. Helgen har spenderats i en badtunna ute i skogen, inte mycket annan fysisk aktivitet dessvärre, förutom den vältränade lyftaölflaskamuskeln som nu är lite mer definierad. Har kommit igång med...

Jag håller på att jaga det patentet också. ;) I helgen har jag varvat arbete med löpträning lördag och söndag. Idag var det otroligt lugnt och stämningsfullt nere vid sjön, spegelytan bröts bara då och då av en jagande fisk. Om man varit ledig så hade nog spöt åkt fram.

Precis hemkommen ifrån en kvällstur över fält och igenom skogar, nya pannlampan fick sitt elddop och de hyfsat nya Salomonskorna kom till sin fulla rätt. Känns skönt att ha hittat ett bra ställe att kunna köra rakt ut i terrängen, så länge man lyckas hålla sig ur kaninhålorna.

Efter en tuff veckas jobb är så äntligen helgen över, förstår att inte alla håller med mig. Nu väntar ett par lediga dagar med löpning idag och annan icke uttänkt aktivitet, i morgon. Sitter och njuter av frukosten och strax väntar några timmars sömn. Sov gott, god morgon, god natt eller vilket...

Närmar mig pb på femman nu, en två veckor till så ryker det all världens väg. Kroppen känns stark förutom en krampande vad som jag inte får riktigt rätt på. Idag blev det just femman i strålande solsken, hunden kämpade på som vanligt, han börjar se riktigt vältränad ut nu.

Det kändes faktiskt mycket bättre efteråt, det blev elva kilometer parklöpning, lite enformigt men ändå mysigt med alla höstlöv, ån och teatern i bakgrunden.

Motivation?? Just nu känns all träning tråkig och jobbig, varje pass måste jag släpa mig ut och det känns inte bättre efteråt som det annars brukar. Suck! Fick iaf tag på några flaskor Blossa 08 idag när de släpptes i butiken här i närheten, 3000 flaskor skulle räcka i två dagar trodde...

Igår blev det en tuff match squash som slutade 3-2 till mig :) På kvällen blev det en knapp timmes lugn löpning, mest asfalt. Idag värker en del muskler efter squashmatchen, särskilt rygg och sätesmusklerna. Det blir kaffe, städning och mycket Johnny Cash.

Höstdepression?? Inte i år. I förra veckan tog jag mig i kragen, gick ner till löplabbet och köpte mig ett par terrängskor/trailskor?? Vad säger man egentligen? Efter att ha provat bla Puma och Mizuno föll valet på ett par Salomon XA PRO 3D ULTRA GTX, 403 gram GoreTex-sko som passade min fot...

Göteborg, here I come!! Igår blev det en knapp timmes löpning med hunden. Nu har jag tagit beslutet att klara av Göteborgsvarvet till våren, det känns spännande då det blir mitt första lopp sedan ett två kilometer långt terränglopp i fjärde klass, den gången kom jag näst sist, det tänker jag...

Igår blev det vandring på Finjasjöleden med några kollegor, mycket trevligt och vacker natur. Hunden var helnöjd med klövjeväskorna även denna gång :)

Frisk (relativt sett) Då var man kvitt en rejält efterhängsen förkylning, så fort pulsen ökat på lite så har hostan slagit till som en slägga. I kväll är det äntligen dags att få komma ut på en löptur, ska ta det riktigt lugnt. Trevlig helg på er allihopa.

Förkylningstider Lördag och söndag vigdes åt övning med Insatsplutonen, inget rejält fysiskt betungande men ändå lite uteliv. I går morse vaknade jag rejält förkyld men gick ändå till jobbet på kvällen, skulle jag inte gjort, slutade med sjukskrivning 03.30 då min feber gjorde mig totalt...

Svampar och hus Började dagen med en tur till kantarellgömman, skörden blev tre gånger större än i fjol, dvs minst två liter :) Framåt kvällningen bar det iväg på husvisning, visade sig vara ett renoveringsobjekt bortom vår vilja och budget men det finns "plenty of fish in the sea".

Jag kom precis på mig själv med att sitta och leva mig in i fjällvärlden :) , tack för en levande berättelse och välkommen tillbaks.