Sökresultat

  1. Marcus84

    Vikingarännet sträckor

    Tänkte ta en tur på vikingarännets sträckor i helgen. Det ska ju frysa på bra och gör det redan. Kan man åka från Kungsängen in till Stockholm eller åtminståne till Hässelbytrakten nu på Söndag tror ni? (5/2 -12) Eller eventuellt Kungsängen till Uppsala. Är det plogat hela vägen? Är några...
  2. Marcus84

    Knä och ryggträning

    Ok, tack för hjälpen. Jag är ingen skridskoåkare precis, men det kanske går lika bra att löpträna med ryggsäck? K3:s sidor var mycket bra.
  3. Marcus84

    Knä och ryggträning

    Hej! Jag har lite problem. Jag rycker in i lumpen i sommar och måste träna upp mina knän och min rygg. Men jag vet inte hur. Någon som har några förslag på bra övningar?

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips