Sökresultat

Tack för informationen Stefan, jag ska läsa Utemagasinet. Lena

Tack för tipset! Lena

Ska ev till Cedars i Libanon och åka telisar i vinter. Har du några tips om var jag kan hitta mer information eller har du hört något om detta ställe? Eller om skidåkning, boende och liknande i Libanon? Lena

Plattor och utlösningsbindning Kommer ej ihåg hur hör utlösningsbindningen är men jag har plattor under. Den totala förhöjningen är ca 3 cm. Lena

Jag har Rottefella utlösningsbindning (kostnad knappt 1500 kr) till mina Chili. Köpte dem samtidigt som jag köpte carvingskidor för några år sedan. Utrustningen blir tyngre men jag har gått på topptur och det funkar bra. Kan det motverka knäskador är det värt pengarna och den högre vikten på...

Stå på ett ben och blunda varje gång du borstar tänderna. Ett lätt sätt att "vardagsträna". Viktigt att träna balans ofta och under lång tid för att det ska ha effekt. Lena - sjukgymnast