Sökresultat
-
Bygga upp fotsulor för helt barfota vandring/löpning?
Får man fråga, vad är syftet med att kunna springa i terräng och på asfalt utan skor ? Jag förstår att man vill kunna gå barfota i gräs och sand och "känna in rummet" som Ernst gör, men varför ska man springa helt barfota ?- titantomten
- Inlägg # 6
- Forum: Träning och hälsa
-
Behöver tips inför första vinterturen igenom Sarek. (gällande utr mm)
Har prövat med några olika kombinationer, har tältat i åtminstone minus 25 med alt. 1) en gammal (!) Caravan 1000 med oklar temperaturstatus i nuvarande skick och alt. 2) en Mountain Hardwear Phantom 45, en dunsäck med +5 comf, +-0 lim och , som yttersäck, en WM Alpinlite utanpå, som är en -2...- titantomten
- Inlägg # 63
- Forum: Expeditioner
-
Arcteryx -SV Alpha Jacka
Japp. Funkar hur bra som helst. Som vinterskaljacka kan jag jämföra med NorthFace och Klättermusens skaljackor, och denna är bättre enligt mig. Jag har en Alpha SV som första 2 åren bara fick följa med på skidturer på längden och toppturer. Sedan gick min lätta PacLitejacka sönder, och då fick...- titantomten
- Inlägg # 5
- Forum: Kläder
-
Behöver tips inför första vinterturen igenom Sarek. (gällande utr mm)
+ 1 på vanliga cellplastliggunderlag. En grej man kan pröva är att skaffa ett heltäckande underlag till innertältet på byggvaruhus (eller tigga från nån byggfirma). Kallas byggmatta eller betongisolering eller nåt sånt av byggarna. Typ ett 9-10 mm tjockt liggunderlag i cellplast som är 2-2,5 m...- titantomten
- Inlägg # 59
- Forum: Expeditioner
-
Återfå förlorad styrka
"Har haft mailkontakt med fysion. Det visar sig att det mest är benpress och liknande han avvisar, eftesom det bla kan sätta frakturen i rörelse." När man är "på andra sidan", d.v.s i egenskap av läkare eller fysioterapeut, blir man väldigt trött på patienter som ska utmana begränsningarna hela...- titantomten
- Inlägg # 13
- Forum: Träning och hälsa
-
Kort spö till (äldre) Shimano Sedona 500FA för cykelcamping
+1 på Shimanospöet här ovan. Jag har använt ett sånt som rese- och reservspö. Mycket litet packformat och fungerar överraskande bra för sin storlek. Lite "fippligt" att sätta ihop dock.- titantomten
- Inlägg # 3
- Forum: Fiske
-
Hemestra i tält hela vintern
Eftersom du ändå har ett tralldäck... två eller tre låga "väggar" av reglar och nån bomull/polyesterväv som t.ex Moskoselkåtans väv, eller (snyggare) trästockar och ett tak som är genomskinligt, antingen som ett växthus med gamla fönsterrutor, eller (dyrare) en stor polykarbonatskiva ...- titantomten
- Inlägg # 7
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Utrustning för utrymning av höghus
Varsin sån här + helkroppssele :) https://www.liftingsafety.co.uk/product/fall-arrest-descender-2680.html Inte billigt, men "repet" brinner inte upp i alla fall.- titantomten
- Inlägg # 28
- Forum: Klättring allmänt
-
Sömnapné i fjällen
Om CPAP behövs varje natt och batteriet bara räcker en natt är väl ett alternativ till att släpa på ett tungt batteripack är väl att gå turer med fjällstation varannan dag, t.ex till Kebne dag1, dag 2 till Tarfala, dag 3 tillbaka till Kebne (ladda batteriet), dag 4 till Singi, dag 5 tillbaka...- titantomten
- Inlägg # 7
- Forum: Utrustning allmänt
-
Stor ryggsäck, vilken?
Hej. Jag har KM Mjölner, men 75-litersvarianten, den fanns ju i 100-litersvariant också. Köpte den när den var "på väg bort" och på rea. Att den skulle vara särskilt svår att ställa in bra tycker jag inte. Man behöver kolla i instruktionshäftet eller på Youtube hur man gör första gången, men sen...- titantomten
- Inlägg # 8
- Forum: Transportera
-
Ryggsäck med öglor på axelremmarna
Jag har i princip bara ryggsäckar (för många...) med just daisychain på axelremmarna, just av det här skälet. Om du har daisychain kan du fästa vad som helst, med karbiner eller band eller remmar. Jag tycker karbiner är oslagbart. Till kamera symmetriskt i mitten eller kamera på ena remmen och...- titantomten
- Inlägg # 21
- Forum: Transportera
-
Regnponchornas Rolls-Royce? :-p
Hilleberg Bivanorak lär väl vara RollsRoyce, åtminstone prismässigt... men jag vet inte om någon här har erfarenhet av den ?- titantomten
- Inlägg # 9
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Naturupplevelsen har blivit en inkomstfråga
Har jag fattat detta rätt nu ? Det här Chateau Bourdieu passar alltså bra som friluftsvin ? Finns det på PET-flaska ? :)- titantomten
- Inlägg # 111
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Ont i hälsenefästet av nya kängorna
Om man redan har en vass/hög hälkontur typ Haglundsdeformitet eller inflammation i slemsäcken under hälsenan riskerar en belastad rörlighetsträning under horisontalplanet leda till ökad inflammation och smärta och risk för ökade tendinosförändringar i själva hälsenan. Så att säga att det är ett...- titantomten
- Inlägg # 10
- Forum: Kläder
-
Merinoull - yeah, right
Vi är såklart olika, vissa svettas alltid, andra fryser oavsett väder... Jag har också upplevt nackdelarna med merinoull när man bär ryggsäck, men förutom ryggtavlan funkar tunn ull bra även sommartid, tycker jag, så jag kanske är åt "fryshållet" på skalan hellre än åt "svetthållet". Jag tycker...- titantomten
- Inlägg # 34
- Forum: Kläder
-
”Ofarbar” JOJO leden över Kebnepakteglaciären till/ från Tarfala
Ja, just då i alla fall! Jag har själv passerat vid flera tillfällen tidigare, framförallt på vintern, men även på sommaren. De vårar när det är hård snö eller lite isigt är det ju rejält brant och lite besvärligt att ta sig upp på snöfältet med turskidor, med rejälare randonneskidor har det...- titantomten
- Inlägg # 27
- Forum: Fjällvandring
-
”Ofarbar” JOJO leden över Kebnepakteglaciären till/ från Tarfala
Vi var där en höst (det var 4-5 år sedan) när snön hade smält i kanten av glaciären, så att gå på glaciären var definitivt uteslutet. Det var ett rejält gap ned under iskanten. Vi tog vägen ned för "scramblingpartiet" intill snöfältet, men det var läskigt och bitvis gled vi ned på rullgrus med...- titantomten
- Inlägg # 23
- Forum: Fjällvandring
-
Slitstark Rejäl Ryggsäck
Jag har inte prövat Expedition 80. Exped gör bra grejer däremot, och den där säcken har ju fått bra recensioner i pressen. Ville bara tipsa om att den finns på rea på flera ställen, Addnature 4495 SEK, eller...- titantomten
- Inlägg # 9
- Forum: Transportera
-
märkliga människor
Å andra sidan: om man cyklat en hel dag med tung packning i halvdant väder och sedan satt upp lägret innan man duschat ser man väl verkligen ut som en nerpissad uteliggare ? ;)- titantomten
- Inlägg # 3
- Forum: Långcykling
-
Stighudar till fjällskidor, som går att fästa i bakkant?
Förr i tiden var det närmast standard med sån där "end-hook" och ett ganska rejält toppfäste med gummibussning och en metallögla runt skidspetsen, jag har en sån från Pomoca till mina äldsta stighudar till turskidorna. Det fanns nåt som hette "top-fix" från Pomoca, som nu inte verkar vara till...- titantomten
- Inlägg # 7
- Forum: Turskidåkning