Här kommer ett recept på en enkel frukost jag brukar göra.
Inget speciellt med den men den är god och mättar länge...
Som en gröt med nötter och lite sötma i. Alla ingredienser lägger jag i
portionspåsar och tillsätter bara vatten när det är dags att äta.
Denna räcker till 2 pers gott och väl. Avväg mängden själva efter behov.
//Thomas
Inget speciellt med den men den är god och mättar länge...
Som en gröt med nötter och lite sötma i. Alla ingredienser lägger jag i
portionspåsar och tillsätter bara vatten när det är dags att äta.
Denna räcker till 2 pers gott och väl. Avväg mängden själva efter behov.
//Thomas
