?
De som såna där nödlivsmedel oftast innehåller är ju massor av socker, så de innehåller då kanske lika mycket energi som en middagslunch. Men de innehåller knappast lika många näringsämnen.
De man behöver göra i en nödsituation är ju att hålla tarmarna igång och blodsockret uppe (och möjligen få i sig lite protein). Fett har man ju oftast flera kg lagrat på kroppen och det räcker rätt länge. [/QUOTE]
Har du deltagit i någon expedition?
lite får man offra om man vill nå toppen.. typ att äta näringsfattiga snackbars eller dylikt!