Kommer handla om att laga mat ute. Mer fokus på god men enkel matlagning, råd och tips vad man kan ta med sig. Jag är mest ute med min familj och därför är maten anpassade för att vara ute och kunna njuta tillsammans.

Tycker om att tillbringa min lediga tid ute, främst tillsammans med min familj. Vandra, åka skidor, cykla i skogen eller paddla kajak. Har också ett stort matintresse och tycker om att laga mat med riktiga råvaror både hemma och ute på turer.

Användarnamn: Kabis

Intressen: Friluftsmat, Vandring, Turskidåkning, Långfärdsskridsko, Litteratur, Mountainbike, Bär & svamp, Paddling, Utförsåkning, Resor

Mer på profilsidan


2013:
Mars, April, Maj, Juni, Juli

Via ferrata - tips inför sommaren!

Förra sommaren semestrade vi i Schweiz, ett otroligt vackert land och fullt med vackra berg!

En semesteraktivitet som vi lovat barnen (och oss själva!) var att klättra Via ferrata när vi kom ner till Alperna. Vi testade det första gången för 4-5 år sedan på Skuleberget vid Höga Kusten och tyckte det var jätteroligt och lagom spännande för barnen.

Man följer utsatta leder där det finns vajrar uppsatta för att haka fast sig med karbinhakar. I Skuleberget finns ett företag som hyr ut nödvändig utrustning och kan ge tips och råd.

Via Ferrata är desto vanligare i Alperna och man kan hitta hur mycket leder som helst via internet. Det kommer ursprungligen från Dolomiterna i Italien. På de alporter som har bra leder så brukar sportaffären i byn hyra ut sele, hjälm och en klätterslinga med två karbinhakar (måste hela tiden ha en som sitter fast i vajern). Klättra helst i ett par bra kängor, gymnastikskor blir för mjuka.

Första stället i Schweiz som vi valde att klättra blev Andermatt. Vi valde en ganska enkel led så att hela familjen skulle klara av det. Den var dock lättare än vi trodde eftersom man i Alperna gärna sätter ut trappsteg för att hjälpa till (fanns inte mycket sådana i Skuleberget.

 

Men det var ändå en riktigt rolig led, vackra vyer och lite hisnande känslor - precis som det ska vara!!

Oftast tar lederna 1-3 timmar, men det finns alla längder och svårighetsgrader att välja på när man åker ner mot Alperna.

Vi har alltid med oss lite fika i ryggsäcken, om inte annat så är det gott när man kommit upp och innan man börjar vandra nerför igen.  

Man klättrar inte samma väg ner utan det finns vandringsleder som man går ner för. Därför tar det nästan en dag.

 På vägen ner så gick det också ganska brant även om det var en vandringsled. Gick förbi många lavinstaket, de är verkligen stora när man kommer nära dem.

Kan verkligen rekommendera Via Ferrata både till barnfamiljer eller lagom äventyrslystna. Det gäller bara att välja en tur som är lagom lätt eller svår.

Logga in för att kommentera
Bli medlem
Glömt namn/lösen?
2013-06-03 11:55   ulindh
Det ser fantastiskt ut!
 
Svar 2013-06-04 13:18   Karin Bistedt
Det är en härlig men ganska enkel upplevelse!
 

Läs mer i bloggen

Dagsturer kajak

Denna veckan har ju bjudit på riktigt skönt väder och eftersom vi är lediga och tänkte oss att göra lite utflykter på hemmaplan så har vi bl a varit ute och paddlat kajak i två dagar (olika turer).

Hyrde i söndags kajaker på Marstrand och stack ut mot Ängholmen (en bra ö om man vill tälta) och paddlade runt lite och njöt av det härliga vädret. Bra kajaker, god mat och trevligt sällskap - kan det bli bättre!

Något snabb och gott innan maten

När vi är ute och ska övernatta i tält så blir det ofta så att när man väl hittat en tältplats och fått upp tältet så är alla ganska hungriga. Vi brukar alltid starta med något att äta innan vi sätter igång med själva middagen.

Alla har väl sina favoriter på vad man brukar plocka fram. I vår packning så har vi två stora favoriter och det är popcorn eller quesadillas. Båda sakerna går fort att fixa med vårt trangiakök (med gasol). Allra snabbast är ju annars att ta fram lite olika nötter.

Gott efter maten

När man har med barn ute på vandring så gäller det att inte glömma efterätten på kvällen! Tycker i och för sig också att det är gott med något efter maten men för min del räcker det med en bit choklad och kaffe!

Hade en liten diskussion hemma om vad vi ska ha med oss för efterrätter på fjällvandringen i sommar. Vi får med oss vår yngsta dotter på 11 år på vandringen, så det gäller ju att göra henne nöjd :-)


Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.