Hur förbättra tekniken

[Susan B]

Hej och tack snälla ni som svarade på mitt tidigare inlägg. Nu börjar jag få in en viss vana på plan mark men hur sjutton klarar man av alla nerförsbackar? Framför allt hur bromsar man i ett skidspår? I värsta fall svänger spåret eller t o m delar på sig eller tar slut mitt i värsta nerförsbacken! Jag är ju ganska rädd för att ramla och göra illa mig när det går väldigt fort. Därför tror jag att om jag bara kunde stanna "på begäran"skulle en del av denna rädsla försvinna. Tacksam för tips för det är annars så jättekul att åka och en oslagbar naturupplevelse på köpet!

 

[lromberg]

Bromsa i skidspår

Ofta funkar det att lyfta ut ena skidan ur spåret och ploga (lagom mycket) med den. Behåll mesta tyngden på den andra skidan som du har i spåret, så att du fortfarande följer spåret.

Är det lössnö bredvid spåret så funkar det inte så bra. Men då kan du kanske kliva ur spåret och åka i lössnön så får du ner farten.

Lycka till!

/ Lennart

 

[Tommy E]

Halvdåliga tips...

Att ploga utanför spåren (för att inte förtöra för andra) är självklart bäst som det tidigare inlägget handlade om. Annat du kan göra är att förlänga fästzonen någon centimeter för att helt enkelt försämra glidet så att du vågar stå på hela vägen. Men tyvärr förtar det en stor del av skidglädjen så det rekommenderar jag egentligen inte.

Mycket handlar om att våga åka utför och du kommer att våga stå på mer när skidvanan ökar. Passa på att pressa gränserna när det är dåligt glid, dvs riktigt kallt eller nysnö. Och till sist... det är lättare att hålla sig på fötterna i spåret, även om det går fortare, än att kliva ur när det går fort och börja ploga. Ska du ploga så börja i tid innan det går för fort.

Lycka till med åkningen

Tommy

 

[mgullo]

Angående att bromsa i skidspår

[---] Jag är ju ganska rädd för att ramla och göra illa mig när det går väldigt fort. Därför tror jag att om jag bara kunde stanna "på begäran"skulle en del av denna rädsla försvinna. [---]

Ofta funkar det att lyfta ut ena skidan ur spåret och ploga (lagom mycket) med den. [---]

Om du är rädd att göra denna plogning: Testa att öva in detta genom att först åka några gånger i en relativt flack backe där du inte får upp så mycket fart. Börja öva genom att bara lyfta ena skidan och åk på ett ben en bit så du får upp balansen en sekund eller två. När du behärskar det kommer du snart våga dig på att snabbt lyfta ena skidan ur spåret och ta stöd med den vinklad - voilà; du plogar!

Lycka till !!!!
# Magnus

 

[nils73]

køp kraftigare stavar!

Det kanske inte blir så fina spår men du kan använda en gammaldags stav som broms genom att sätta den diagonalt framfør smalbenat/knät, vid sidan av spåret så slipper du sura miner av dem bakom.