Sökresultat

  1. garmen

    Ont i lendrygg, svank efter backlöpning.

    är tyvärr ingen mästare på streching, dum som man är. så det var ett riktigt bra tips. skall ta vara på det och strecha mer. så får vi hoppas på att det löser sig :) tack
  2. garmen

    Ont i lendrygg, svank efter backlöpning.

    Vad kan det va för fel ? Känns inte som vanlig träningsverk dock. Har sprungit våren och sommaren, men mest kortare distanser mellan 3-5 km. Vanlig löpning inget avancerat. Men så kom jag på att jag har en fd skidbacke 5 min. bort från där jag bor. Så den tog jag igår och körde lite i den. Men...

Vandra i stad och natur: Upptäck Merrell SpeedARC Matis för urban hiking

Vandring i staden – en ny livsstil Urban hiking handlar om att utforska staden till fots och upptäcka dess dolda pärlor. Det är en aktivitet som ...

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg