Klippklättring - Fortsättningskurs
2009-04-18
Plats: Stockholm
Har du redan klättrat en del på klippa och känner att du vill komma vidare? Då har du hittat rätt kurs!
Alla har vi olika kunskaper och erfarenheter i bagaget. Dessutom har vi olika mål för vår framtida klättring och därför individanpassas denna kurs efter just dina förutsättningar.
Kursen följer svenska klätterförbundets riktlinjer och hålls av en auktoriserad klippklätterinstruktör.
Här nedan följer några förslag på områden att fördjupa sig inom, i god tid innan kursstart kommer vi träffas och tillsammans planera ett bra kursupplägg.
· Lära sig ledklättra som försteman på naturliga säkringar(kilar & friends)
· Standplatsvarianter och organisation
· Multipla firningar
· Firning med alternativa metoder exempelvis dulfer, hms-knut, karbinbroms, gri-gri
· Klättring med dubbelrep
· Avancerad klätterteknik, träning, kost
· Cloggning
· Jumarering
· Prusikklättring med olika metoder (gardaknut, repbroms, tiblock, olika friktionsknutar)
· Säkrad soloklättring av olika typer (atc/prusik,gri-gri,silent partner m.m)
· Montering av borrbultar
· Slagning av olika typer av pitonger
· Introduktion till enklare räddningsövningar
· Klättring av multipitchturer
· Kreativ placering och användning av kilar/friends
· Bouldering
· Introduktion till aidklättring
· Knutar
· Planering av längre klättertur
· Fördjupad information om utrustning
Fika och lån av all klätterutrustning ingår.
Kursavgiften är 2499kr
