Sökresultat

  1. bsoby

    Hur lära sig en rank kajak?

    Erfarenhet från Nelo classic? Tar upp en tråd från 2009 med frågan: Hur fungerar en Nelo classic i glasfiber? Någon som har erfarenhet med denna kajak?
  2. bsoby

    Köpa kanot i Norge?

    Har inga goda svar på varför några produkter är billigare i Norge. Men faktum är at kanoter inte är så värst dyra i Norge. Før några år sedan köpte jag en ny Nelo Viper 51 för 18000 ("höstpris") i wwr utförande. Samma kajak kostade i Sverige 25000 kronor. Att en Volvo V70 kostar dubbelt så...
  3. bsoby

    Köpa kanot i Norge?

    Om en ny kanot är dyr går det ju att köpa begagnad i Norge: (http://www.finn.no/finn/torget/tilsalgs/annonse?finnkode=23066582) (Finn.no är Norges Blocket.se) Själv har jag bott i Sverige men jobbat i Norge i flera år. Har köpt flera kajaker i Norge (Coblot, struer och Nelo) til ett lägre pris...
  4. bsoby

    Tips på enveckas inlandstur i mellansverige?

    Dalslands kanal Lägger min röst på Dalslands kanal. Mycket vackert sjösystem. Några slussar men långa spricksjöar så att ni kann paddla timmar i sträck utan att gå ur kajaken. Man kann också ta en sväng över på norska sidan (Stora Le). Många små brukssamhåallen värda ett besök (ex...
  5. bsoby

    Hur snabbt kan jag paddla DKM?

    Har også padlet DKM 3 ganger, förste gang i en havskajak (Cobolt Origo) på tiden 7.11, året efter med en Struer spica motionskajak på ca 6.05 og i år med Struer spica på 5.40. Byte av kajak fra havskajak til motionskajak tror jeg også kan kutte tiden med ca en time, men störst gevinst ligger i...
  6. bsoby

    Vad sitter ni i?

    Brukar paddla i et par korta tights med boxer i merinoull(typ smartwool e.l.) under som håller på värmen även om det blir lite blött. När det är lie kallare har jag som oftast et par långkallsonger av samma kvalitet samt ett par tjocka ullstrumpor.
  7. bsoby

    Kajak för insjö?

    Håller med om att en motionskajak är mycket roligare att paddla än havskajak. Har också en Nelo viper 51 som jag paddlat ett års tid och som jag är mycket nöjd med. Som Sven A. säger finns det många kajaker (billigare än Nelo) av samma typ på marknaden.
  8. bsoby

    Axelluxation?

    Axel-ur-led som ett resultat av ett trauma, t.ex. vid skidåking eller andra "smällar" skall i princip alldrig återställas utan röntgen eftersom man ofta ser andra skador i samband med att axeln har luxerat. Jag har en kollega som fick axeln dragit på plats men på röntgen som blev tagen dagen...
  9. bsoby

    hälsenan igen, dunderkur efterfrågas.

    Du som springer så mycket har säkert redan bra skor, men kanske en ortopedremiss är på sin plass för att få tag på specialanpassade skor/sulor? Med hög längdbåge under foten (motsats til plattfot) blir belastningen stor på hela foten/benet, ofta med achillesproblem som följd. Men fortsätt med...
  10. bsoby

    Hur blir man av med bursiter?

    Sjukgymnast Hej! Kortison är inte specielt bra i längden. Gå till en (idrotts)sjukgymnast och få ett riktigt träningsprogram för arm och armbåge. Såkallade excentriska muskelövningar brukar funka bra, ofta i kombitnation med stretching. Troligen är det stramma ekstentionsmuskler som orsakar...
  11. bsoby

    Enkel o ren paddeljacka i

    Cyckeljacka eller en skidkacka, typ SWIX performance team. http://www.swix.no/NorD1056.htm Jag paddlar själv med en Swix skidjacka - funkar perfekt för mig iaf. En enkel och funktionell jacka utan tjafs och massor av tilbehör. Bjarne
  12. bsoby

    Dalsland kanal - Veneren - Gøteborg - Hvaler

    Jeg padlet fra Töcksfors til Göteborg for tre år siden. Dalslands kanal er fin å padle hele veien. Legg gjerne inn en første overnatting på en av øyene noen få kilometer nord for Lennartsfors (ca 25 km fra Töcksfors). I denne delen av Foxen finner du etter min mening det vakreste området i hele...
  13. bsoby

    Götakanal plus trolhättekanalen...

    Har padlet Trollhätte kanal for tre år siden. Vi padlet först Dalslands kanal, så Vänern og Göta Älv til Göteborg. For tre år siden kostet det 60 kr per sluss, men vi gikk rundt slusene. I Trollhättan er det nok best å sluse ned. Det er langt å gå rundt de nye slusene. Istemmer med at det er...
  14. bsoby

    Köpa motionskajak i Danmark?

    Har prcis fått hem en Epic mid wing från http://www.kajak.dk som jag betalade 2350 danska kronor för. I svenska pengar ca. 2900 kronor (inklusive frakt). Mycket bra service.
  15. bsoby

    Länkar till vandring i alperna?

    Bergsteiger Hei! Et bra sted å starte er http://www.bergsteiger.de/ Det er et magasin hvor du kan finne alt om Alpene og forslag til ulike turer. Du kan også bestille spesialutgaver av papirutgaven av magasinet Bergsteiger som tar for seg ulike deler av Alpene eller ulike spesialturer. Jeg...
  16. bsoby

    Ullmax

    Jag arbetar som sjukgymnast/ergonom och för två år sedan ledde jag en tesgrupp som testade olika underställ för använding i PRIOR Norge (motsvarighet till Kronfågel i Sverige). I dessa fabriker är temperaturen aldrig högre än +10 grader, men oftast mellan noll och +5 grader. Vi testade Ullmax...
  17. bsoby

    Val av snabb motionskajak med skott

    Har padlet viper51 et par uker nå, og er meget nöjd med den. Har ikke erfaring fra andre motionskajaker og for meg var den noe ustabil de förste turene, men nå går det bedre. I forhold til havkajak som jeg har padlet i mange år er det en helt annen opplevelse å palde en viper. Fikk den til en...
  18. bsoby

    Nelo Viper 51

    Viper'n är min! Nå er jeg også lycklig ägare av en Viper 51. Etter 7 år med havkajak er Viper'n rank, men jeg har padlet to timer i ganske grov sjö i dag, kanskje opp til en meter höga vågor, men trillade aldrig i. Det tar nok litt tid for meg å trene opp balansen så jeg håper vannet holder...
  19. bsoby

    Nelo Viper 51

    En link til Nelo viper 51 som vant Oslo kajakkmaraton for en uke siden: http://www.milslukern.no
  20. bsoby

    Nelo Viper 51

    Vajda Hvor kan man prova en Vajda?

Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.