magsjuka

  1. hsp

    Lätt långvarig magsjuka Glaciärvatten/Torkad mat

    2 dagen på en vandring gick den markerade leden upp för länge med lite klätring och uppe på plan mark lämplig för tält sov jag över med endast möjlighet att anv Glaciär vatten jag lät sanden sjunka och kokade upp det till matlagning samt drack max 1/2 L okokt. 3 dagar senare blev jag magsjuk men...
  2. grodanbolle

    Äta kol från brasa vid diare.

    Bra eller anus? Kommer ihåg när jag var på en midsommarfest och var lite dålig så åt jag lite köpt kol som man grillar med. Det slog mig sedan att det kanske inte var så nyttigt.

Fjälledarens tips: Så packar du lätt och når längre

Ibland får man ut mer av naturupplevelser när man tar ut svängarna. Fjälledaren Oskar berättar hur han hittar en större frihetskänsla utomhus.