Sökresultat

promenad/löpning innan frukost eller direkt efter styrketräningspass har störst fettförbränningseffekt :D

underställ är en självklarhet tycker jag. håller med de flesta andra, man vet aldrig när det blir kallt!

bohusläns muséeum i uddevalla

låter riktigt nice med en ny led! gick en bit av bohusleden förrförra sommaren, så det blir kanske en bit av denna i slutet av sommaren ;)

håller med!! lev livet!

jag rekomenderar platta pedaler om du ska cykla i terräng! om det händer något så är de dumt att behöva trixa ur foten ur fästet, har själv ett dåligt minne av de när jag körde på ett dropp och tappade balansen i landningen, jag fick inte loss foten så jag vurpa ganska ordentligt...

galet nice måste ja säga! det är nåt man kan snacka om efteråt! :D

haha "fjällvandra" med helikopter ^^

vanlig 3fot då? :P

okey tack för tipsen, det lutar åt en bit på bohusleden :D

är riktigt sugen på att komma ut en helg nu i september innan det blir alldeles för kallt, undrar om någon har nåt bra tips på en trevlig utr runt uddevalla t.ex några etapper på bohusleden eller liknande :)

vandrade aldeles för sent mina föräldrar tyckte jag och min lillasyster var för unga fram tills vi var 10-12 år vilket jag tycker är väldigt synd... du gör helt rätt i att ta med barnen ut!!

det är ju som att tvinga på småbarn hjälm när dom sitter i kundvagnen på ica....

håller med! äventyr är för mig att utmana mig själv!

haha smart grabb de där :D

hej läser lite gamla trådar och undrar hur de har gått nu? jag ha själ precis börjat med konditionsträning och undrar om du har nåt speciellt tips :P

jag har ett par år kvar till lumpen nu men tränar lite smått på gym och lite kondition, undrar hur långt i förväg man ska börja träna ordentligt hårt för att vara på topp?

stretcha ordentligt efter vandringen för att motverka stelheten, har du gått en längre bit så har du ju värmt upp hela kroppen och kan då töja de flesta muskler :)

håller med! håller med föregående! och äta regelbundet så du håller magen igång! det är mycket bättre att äta lite och ofta än att vänta tills man blir hungrig och vräka i sig!

nyfiken hej jag blir lite nyfiken och undrar vad en svensk klassiker är för något :)