• Vi har ju bytt forum och det finns säkert en del att förbättra. Har du problem? Titta först i forumet Felrapporter om felet redan är känt. Om inte så kan du starta en ny tråd där. Har du förslag på förbättringar eller andra synpunkter så passar ett inlägg i Funktionsförslag bättre.

Tumregler för barn och vandring?

Jag har ännu inga barn men planerar att skaffa inom en snar framtid. Jag har många intressen och tycker om att aktivera mig på olika sätt. Mina barn behöver absolut inte ta efter mig på den punkten, men jag skulle ändå vilja göra ett försök att förmedla min stora kärlek till naturen. Om de sedan blir professionella tv-spelare, so be it!

I vilket fall tänkte jag mest höra från er som har erfarenhet av föräldraskap och vandring vad det finns för generella tumregler kring att ta sig ut i naturen med småttingar. Sådant som kan underlätta eventuella besvär eller förebygga onödiga situationer. När är en lämplig ålder att börja med vandring exempelvis?
 
Vad kul att du vill ta med (framtida) barn ut i naturen! Det finns mycket skrivet här på sidan men jag kan försöka få ner några punkter som funkat för mina barn. Du får med några bilder/länkar som inspiration.

Man kan ta med sig barnen ut "nästan direkt". Grabben var någon månad när han hängde med ut i skogen, vi bar honom i bärsele (baby björn). När han var dryga halvåret funkade bärstol bra och när han var ett år så gjorde vi kortare utflykter i fjällen. När han var två hade vi basläger (http://www.utsidan.se/forum/showpost.php?p=552231&postcount=25) och gjorde dagsutflykter (http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=57020 och http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=57019). Vid tre års ålder så krävde han få egen ryggsäck och vi kom väl 5-10km per dag... (http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65150)

Vänjer man de från början vid naturen så blir det en normalbild... Man behöver inte krångla till det, det kan vara ett äventyr för en tvååring att sova i tält på tomten http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65156 Sen beror det mycket på barnet också. Grabben tycker om att vara ute och kan gå och filosofera för sig själv. Tjejen vill aktiveras hela tiden och ledsnar lätt om man inte hittar något spännande. Hon kinkar mer vid sämre väder men jag tror det beror på att hon fortfarande är liten och blir så otymplig med tjocka kläder på. Men med ska hon, brorsan får ju! http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=74126

Det stora trixet är att kunna motivera och aktivera barnen. Motivera till att gå kan vara allt från godis till lekar till uppdrag, ex lägga sten på rösen man passerar (obs kan ta hur lång tid som helst att komma fram, men fram kommer man!) http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65152 eller att be de diska (och det kan bli hur blött som helst ;) ) http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65153

Man får lära sig efter hand, det blir mycket trail and error. Det stora felet jag gjort är att jag viljat göra för mycket - oftast så har barnen hittat roligare saker på vägen - medan jag har "målet" i tankarna (toppen, bron, vattenfallet osv) Lilla jokken 500m från lägret kan man stanna vid i timmar, det finns ju så mycket att göra där. Man får anpassa sig lite helt enkelt. Mat är väl en aspekt till. Först så var det ett sätt att bli mätt, sen var det lite roligare att fixa god mat. Grabben är mycket kinkig med maten vilket leder till att måste tänka ett par varv till... http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?p=703222#post703222

Varje ålder har sin utmaning. Och alla barn är olika. Jag tror dock att om de får växa upp med naturen som en naturlig (...) del av livet så uppskattar de förhoppningsvis friluftsliv - även som truliga tonåringar.

Finns som sagt mycket skrivet här (ex http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=77922 och http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=76924) . Har du någon specifik fundering så skriv gärna igen!

//Karolina
 
Tack Karolina för din inspiration. Vill ta ut grabben på tältning i trädgården redan imorgon ;-)


Skickat från min iPad med Tapatalk
 
Vad kul att du vill ta med (framtida) barn ut i naturen! Det finns mycket skrivet här på sidan men jag kan försöka få ner några punkter som funkat för mina barn. Du får med några bilder/länkar som inspiration.

Man kan ta med sig barnen ut "nästan direkt". Grabben var någon månad när han hängde med ut i skogen, vi bar honom i bärsele (baby björn). När han var dryga halvåret funkade bärstol bra och när han var ett år så gjorde vi kortare utflykter i fjällen. När han var två hade vi basläger (http://www.utsidan.se/forum/showpost.php?p=552231&postcount=25) och gjorde dagsutflykter (http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=57020 och http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=57019). Vid tre års ålder så krävde han få egen ryggsäck och vi kom väl 5-10km per dag... (http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65150)

Vänjer man de från början vid naturen så blir det en normalbild... Man behöver inte krångla till det, det kan vara ett äventyr för en tvååring att sova i tält på tomten http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65156 Sen beror det mycket på barnet också. Grabben tycker om att vara ute och kan gå och filosofera för sig själv. Tjejen vill aktiveras hela tiden och ledsnar lätt om man inte hittar något spännande. Hon kinkar mer vid sämre väder men jag tror det beror på att hon fortfarande är liten och blir så otymplig med tjocka kläder på. Men med ska hon, brorsan får ju! http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=74126

Det stora trixet är att kunna motivera och aktivera barnen. Motivera till att gå kan vara allt från godis till lekar till uppdrag, ex lägga sten på rösen man passerar (obs kan ta hur lång tid som helst att komma fram, men fram kommer man!) http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65152 eller att be de diska (och det kan bli hur blött som helst ;) ) http://www.utsidan.se/albums/viewpic.htm?ID=65153

Man får lära sig efter hand, det blir mycket trail and error. Det stora felet jag gjort är att jag viljat göra för mycket - oftast så har barnen hittat roligare saker på vägen - medan jag har "målet" i tankarna (toppen, bron, vattenfallet osv) Lilla jokken 500m från lägret kan man stanna vid i timmar, det finns ju så mycket att göra där. Man får anpassa sig lite helt enkelt. Mat är väl en aspekt till. Först så var det ett sätt att bli mätt, sen var det lite roligare att fixa god mat. Grabben är mycket kinkig med maten vilket leder till att måste tänka ett par varv till... http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?p=703222#post703222

Varje ålder har sin utmaning. Och alla barn är olika. Jag tror dock att om de får växa upp med naturen som en naturlig (...) del av livet så uppskattar de förhoppningsvis friluftsliv - även som truliga tonåringar.

Finns som sagt mycket skrivet här (ex http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=77922 och http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=76924) . Har du någon specifik fundering så skriv gärna igen!

//Karolina
Vad många fantastiska tips! Och vilken inspiration, vad glad jag blir. Tack så jättemycket! :)

Jag ska kolla igenom alla länkar och se om jag kanske kommer med någon följdfråga.
 
Snälla farbrorn/morbrorn/moster/faster..

Har väl egentligen inte mycket att lägga till Karolinas gedigna svar, men ett litet tips (som givetvis inte funkar jämt...) är att det inte sällan är lättare för andra vuxna än föräldrarna att gå med barnen om man nu råkar vara ett större gäng som ska ut.

Var ett tre familjer som vandrade Jämtlandstriangeln i somras och då det är hela 18 km mellan Blåhammaren och Sylarna gick min brors minsta med mig och livskamraten. Det är ju som lite svårare att få det stora sammanbrotten när man går med sin farbror/faster (i detta fall) jämfört med föräldrarna :)

/ Stefan
 
En tjänst som du kan göra dig själv är att vara försiktig med vagnen i vardagslag. Inte första liggvagnen, utan den där sulkyn eller kärran som så lätt kommer fram när man som vuxen vill "gå på" och ungen är alldeles för liten för att hänga med. Ta dig tid och låt barnet gå när det nu vill det! Vi gjorde det med våra barn när de var nybörjargångare. I treårsåldern gick de sedan utan att knota fyrakilometersrundan vid Kopparhatten i Skåne (en ganska kuperad slinga).

Man får bara anpassa sitt gående när man inte har kärran. Vi tog bussen fastän det bara var två hållplatser (så att barnet orkar gå själv), vi bar ungen på axlarna när tröttheten kom (för där blir snart obekvämt o då vill de gå på egna ben igen). På det sättet blir de egna fötterna det naturliga sättet att ta sig fram och ungarna blir snabbt ganska uthålliga.
/Jenny
 
Var ett tre familjer som vandrade Jämtlandstriangeln i somras och då det är hela 18 km mellan Blåhammaren och Sylarna gick min brors minsta med mig och livskamraten. Det är ju som lite svårare att få det stora sammanbrotten när man går med sin farbror/faster (i detta fall) jämfört med föräldrarna :)
Viktig poäng där. Det är samma sak om man t.ex. ska övningsköra eller lära sig åka skidor. Med en förälder eller sin partner som lärare så blir det rejält högljudda diskussioner.
 
Eftersom du frågar efter tumregler så måste jag ta upp "1,2-regeln" som säger att barn orkar (eller snarare har lust att) gå 1,2x sin ålder per dag, i km. Alltså 6 km per dag för en 5-åring tex. Jag läste om denna regel på utsidan för några år sedan och den fungerar förvånansvärt bra som utgångspunkt när man planerar.

För övrigt tycker jag Karolinas reflexioner var väldigt bra. Som vuxen har man ofta blicken "vid horisonten" medan barnet ser det som finns runt fötterna. Det gäller alltså att komma ut men inte ha som främsta aktivitet att gå, åtminstone inte förrän i 8-10 årsåldern. Belöningen kommer när tonåringen säger "pappa kan vi inte gå i fjällen i sommar"!
 
Ja att låta barnen "leda" eller i alla fall vara delaktiga kan vara bra, sätta upp små delmål om man ska gå längre sträckor är också bra. Och som nämnts tidigare, vara beredd att stanna när man hittar "intressanta" saker.

Det är också bra att se till att barnen tidigt blir vana vid att vara ute, en sak som jag t.ex. märkte var att på dagis blir barnen lätt vana vid att "det gör inget om man blöter ner sig för sen får man komma in i värmen och kläderna hängst i torkskåpet". Men så fungerar det ju inte riktigt ute i skogen.

Egna grejer till barnen är också bra, de vill gärna "härmas" och då är det bra att kunna låta dem fixa lite på egen hand så att säga.

Se till att ha en rejäl packe med lekar och liknande i bakfickan, när jag skulle ut och vandra med min 6-åring så såg jag till att lära mig ett gäng enkla kortspel (och tog med en billig plastkortlek). Ofta behöver man fördriva tiden på nåt sätt och uttråkade barn kan bli väldigt jobbigt.
 
(...) Se till att ha en rejäl packe med lekar och liknande i bakfickan, när jag skulle ut och vandra med min 6-åring så såg jag till att lära mig ett gäng enkla kortspel (och tog med en billig plastkortlek). Ofta behöver man fördriva tiden på nåt sätt och uttråkade barn kan bli väldigt jobbigt.
Finns en gammal tråd om just detta, med titeln "Vandringslekar", där man kan få lite mer inspiration. Kanske värd att återupplivas som "kunskapsbas" genom påfyllning med fler tips?
 
Håller med föregående inlägg. Träna gärna kortare turer hemma, tex med tält. Behöver inte alls vara långt eller komplicerat. Första fjällturerena är det viktigaste att inte vara för ambitiös, utan att planera väldigt korta dagsetapper så att barnen inte känner sig tvingade att gå längre än de har lust till. Det är viktigt att låta barn titta på allt kul på marken- blommor, insekter, mossor, lämmlar, snöhögar. Detta ger också naturliga pauser i vandrandet. Vi har upptäckt att man ser mycket andra saker när man vandrar med barn, då man tar sig tid till just detta. Snacka om kvalitetstid att vandra med barnen- inga telefoner, datorer, tv osv och våra barn har inte saknat detta alls.

Tips är också att ta med en ljudbok som man kan lyssna tillsammans på. Supermysigt när man kommer fram och slagit läger att lägga sig tillsammans på en liten kulle och lyssna på en bra bok. Lycka till!
 
Har två pojkar som varit med ute o gått sen dom tog första steget.

Har försökt lära dom allt jag kan som dom klarar ut.
Barn lär sig riktigt lätt. Det som tar en annan flertalet gånger att få rätt på sätter dom efter bara någon enstaka gång.
Man måste ge dom utmaningar. Man blir lika förvånad varje gång dom klarar något nytt.

Största problemet är att få dom från A till B.
Jag och min sambo har skaffat fram flertalet extrakort att ha i skjortärmen som säkert någon kan utnyttja till era egna barn.
Normalt sett är det pinn och grenfritt på våra vandringar och promenader då det alltid slutar med gråt efter starwars fäktningar och liknande.
Men sen vid vissa tillfälle går vi ut med endast det som syfte att leka med pinnar. Tillverka egna stavar, pilbågar, svärd och pistoler. I detta väver man in att bygga kojor och lite enkla surrningar. På så vis lär dom sig konstruktion och hur man använder knivar och andra verktyg.
Dessa dagar är alltid jätte uppskattade och man får tillfälle att vara ute i naturen.

Alltid mycket mat med så man kan stanna o fika. Ett barn tar tre steg när man själv tar ett. Då går det mycket energi. Ett mätt barn är SJUKT! mycket lättare att ha med en ett med lågt blodsocker.

Russinstopp är leken som gör att jag alltid har russin lätt tillgängligt. När blodsockret sjunker och dom börjar tappa fokus lägger man ut några russin på en sten eller en stock och ropar russinstopp.
Då springer barnen runt o letar efter russinen. Därför läggs russinen längre fram längs med stigen så leder man dom framåt.

Att lära dom om ätliga växter och bär gör också turen intressantare. Dock bör det tilläggas att detta är bäst för barn som man kan lita på inte går o provar varje blad eller skott dom hittar på vägen.

Min erfarenhet ang tältning med barn är att börja med några gånger i trädgården så att dom känner sig säkra och också för att själv lära sig vad ens barn har behov av typ om sovsäcken är varm nog eller om liggunderlaget är bekvämt nog. efter det går man på tältning på en plats där bilen är nära så man kan avbryta om det behövs.
Efter detta är avklarat och man själv känner sig säker på att klara ut det så kan man ge sig ut på kortare vandring med utflykt.

Jag tror det viktigaste är att man låter barnen sätta tempo och mål. Tror det finns lika många sätt som det finns barn. Har man själv kul så har barnen kul.

Något jag kom på nu när man prata tältning är att alltid ha med en mössa. Även om det är mitt i sommaren. Börjar barnet frysa mitt i natten så fungerar nästan alltid en mössa.

Hoppas någon kan använda sig av tipsen. :)
 
Trådstartare Liknande trådar Forum Inlägg Startad
Kebolabbet Förslag på nackstöd för barn i bärstolen Barn och friluftsliv 1
ålänning Aktiviteter att göra med barnen Barn och friluftsliv 0
Sällan Vandra med barn i Dalarna Barn och friluftsliv 5
Sjobbe Tälta med barn i Norge Barn och friluftsliv 0
Nikonist Sommarcamping med barn, tips? Barn och friluftsliv 5
markus-l Vintertältning med barn Barn och friluftsliv 5
exjobb19 Resa med barn Barn och friluftsliv 13
vandringskängan Vagn i fjället med barn? Barn och friluftsliv 8
Belsebullen Fjälläventyr med barn Barn och friluftsliv 8
JakobInge Tälta med barn nära Karlskoga Barn och friluftsliv 4
peter_j_holm Jotunheimen med barn Barn och friluftsliv 6
Alolinona Friluftsintresserad med barn i Uppsala/Stockholm Barn och friluftsliv 1
Newlin Barn under 1 år Barn och friluftsliv 1
mysli Vandring i Bergslagen med barn Barn och friluftsliv 6
klqrq Tips för att få barnen att gå :) Barn och friluftsliv 13
BengtW Fjällen med två större barn och ett mindre Barn och friluftsliv 6
Jopernou Pulka för två barn? Barn och friluftsliv 3
ErikMägi Vandra på Island med små barn? Barn och friluftsliv 5
Pia73 Fjällvandra med barn - var? Barn och friluftsliv 20
serenade Vill ha tips på fjällvandring med 2 barn?? Barn och friluftsliv 6
Skogskungen Små barn - hur löser ni det med mygg och knott? Barn och friluftsliv 13
bergdahl.olle Cykla på Åland med barn Barn och friluftsliv 0
Concor01 Bohusleden med barn, tips på etapper sökes!! Barn och friluftsliv 2
m490c 2 barn till Trolltunga i Norge Barn och friluftsliv 8
Vimes Friluftsliv med barn utan bil? Barn och friluftsliv 21
Graget Bra plats i närheten av Nyköping med barn Barn och friluftsliv 9
personnvik Friluftssällskap med barn sökes vid Uppsala Barn och friluftsliv 3
Cenwyn Upp på Kebnekaise med barn! (Lyxvarianten) Barn och friluftsliv 6
Moniqan Friluftssällskap med barn sökes i Stockholm Barn och friluftsliv 1
Rallarros Norge, nära Karlstad, Oslo med barn? Barn och friluftsliv 2
Uteman Lofoten med barnen Barn och friluftsliv 7
DanielK Vildmark i Götaland/Svealand för tält med barn? Barn och friluftsliv 7
pernissila Hilleberg Nammatj 3, för litet för 2 vuxna och 2 barn? Barn och friluftsliv 23
GustavOh Inreda tvåmanstält för två vuxna och ett barn Barn och friluftsliv 11
sucram123 Naturskön plats som basläger med barn? Barn och friluftsliv 11
Blaise Multivagn till två barn Barn och friluftsliv 2
Insiktalina Sommaräventyra med äldre barn, ensam? Barn och friluftsliv 0
Utemamma Mat till barn under vandring Barn och friluftsliv 7
hbgsnix Hållbara varma plagg för barn Barn och friluftsliv 10
username2 Tält vuxen med tre barn Barn och friluftsliv 17
sofiah Lagom tur i Norge med barn/ungdomar? Barn och friluftsliv 4
ongdobby Hur långt har ni vandrat med era barn Barn och friluftsliv 10
yps Cykla med tält och barn? Barn och friluftsliv 7
Eva79 Vintertur med barnen Barn och friluftsliv 10
williek Tälta med barn. Barn och friluftsliv 1
Jenny81 Vandra för första gången med barn (5år) Barn och friluftsliv 3
Mikkel.Orstedholm Tips önskas: tälta med barn i Stockholms Skärgård? Barn och friluftsliv 3
kajsakarin Fjällvandra med barn - var? Barn och friluftsliv 15
Asash Vandra med barn med handikapp Barn och friluftsliv 7
Anders V Keb östra leden med barn. Barn och friluftsliv 0

Liknande trådar