Hej, har någon tips på friluftsmat som kroppen tillgodogör sig helt eller nästan helt? Vad jag menar är mat som stannar i kroppen till största delen och inte bidrar till "nummer 2" i nån större utsträckning. Alla som har barn och bytt blöjor på dem, har säkert noterat att majskorn passerar igenom tarmsystemet i stort sett oförbrukade. Det är motsatsen jag är ute efter. Så lite slagg- och restprodukter som möjligt. I bland är det långt till närmaste mugg! Tacksam för svar!
Den perfekta maten
- Trådstartare saclawes
- Start datum
Liknande trådar