Kom precis tillbaka från min första fjällvandring i barfotaskor och tänkte dela med mig av några erfarenheter om ngn går och funderar på att göra detsamma.
Allt om allt gick det över förväntan och jag kommer nog aldrig trycka in mina fötter i ett par Meindl-pjäxor igen.
Turen var fyra nätter i grövelsjöområdet och vi gick ganska lugnt, dagsetapperna var på 4 km, 15 km, 7 km och 9 km. Två av dagarna var delvis toppturer utan tung packning. Skulle kunna gått längre men delar av sällskapet var inte i så bra form och vi prioriterade därför annat som att ta det lugnt och hänga
Terrängen var vanlig fjällterräng, mest kalfjäll med väldigt steniga stigar och en hel del oledat på mjukare underlag men även skogsetapper med större stenblock och toppar med bara stora stenblock.
Jag hade ett par Vivobarefoot Kembo som mer är som ett par mockasiner, de är inte gjorda för friluftsliv men gick väldigt bra ändå. Obehandlad mocka så andades bra och torkade snabbt. Nästan helt omönstrad sula men hade aldrig dåligt grepp (hade dock bra torrt väder mestadels). Rätt stora så foten åker runt inuti men det var aldrig något problem, snarare ett plus då jag knappt känner att jag har skor på mig och såg inte röken av skavsår, plus behövde inte ens knyta upp snörena när jag tog av mig dem. Enda jag kan tänka mig som kan bli problemet med dessa skor är hållbarheten då de nog inte är gjorda för att ta så stort stryk som de får av fjällvandring, men en vandring per år pallar de nog med. Hade köpt ett par hållbarare trailrunning-skor (Vivobarefoot Primus Trail FG) som jag egentligen tänkt använda men fick skavsår av dem så gick i Kembosarna som är mina vardagsskor hemma. Primusarna har dock mesh-ovandel så de kanske inte hade varit myggsäkra, nåt att tänka på.
Kembosarna har 3 mm superflexibel sula och man känner varenda sten, men det var inget problem, fötterna jobbar snabbt med att balansera och jag hade aldrig ont i fotsulorna. Ibland gick det lite långsammare för mig än för färdkompisarna (som gick i kängor/mesh-skor och gympadojor) på grund av detta, men det var inga problem.
Jag vandrade utan sockor i skorna så när jag kom till blötare partier tog jag snabbt av mig dem och gick barfota genom plasket. Behövde aldrig vada eftersom det var så torrt och man kunde hoppa över jokkarna på stenar, men isåfall hade jag bara gått i med skorna så de blivit blöta.
Sista dagen regnade det så skorna blev genomblöta, det var inga problem med kyla eller komfort (vädret var kanske 10 plusgrader och blåst). Hade med mig systembolaget-plastpåsar och många torra sockor ifall att men behövde inte använda.
På kvällarna var det tjockt med knott och lite kyligt, då hade jag sockor i skorna och ett par små damasker som myggskydd runt fotlederna.
Hade såklart vänjt fötterna vid barfotaskor innan - detta är tredje sommaren som jag går med dem. De två första somrarna hade jag rejält ont i fötterna i början av somrarna då jag började med dem men denna sommar kändes det ingenting, tror det beror på att jag gjort mycket yoga det senaste året med balansövningar som stärker upp fötterna.
Detta var även första gången jag testade att gå med barfotaskor och packning. Hade basvikt på 8,2 kilo, och inkl mat o bränsle så var det nog en 14 kilo i ryggan. Gick med en gammal 600-grams Golite Jam-ryggsäck utan ram, istället har man sitt ihoprullade liggunderlag inuti ryggan som man packar allt inuti. Funkade verkligen jättebra denna gång, använde den förra året och hade då lite ont i axlarna o övre rygg pga avsaknad av spännare mellan ryggsäckens topp och axelrem. Men detta år kändes det inte alls, kände knappt av ryggsäcken i axlarna, tror det beror på att formen var mycket bättre i år - hade mycket hjälp av all yogan plus att jag har börjat jobba med hållning och gångstil som funkar bra ihop med barfotaskor (har lärt mig nåt som kallas för "glidewalking", sök på "Gokhale method" för att hitta tips om detta. Tror att det var denna hållning som gjorde att ryggan funkade så bra i år, den hjälpte mig att hålla ryggen rak dessutom)
Hade med mig ett par extraskor med hård sula som backup, dessa kommer jag skippa nästa gång och spara 1 kilo i packningen. Men kanske är bra att ha ett par lätta sandaler med hård sula om man vet att man ska gå i partier med riktigt jävlig terräng med bara knytnävsstora vassa stenar.
Allt om allt gick det över förväntan och jag kommer nog aldrig trycka in mina fötter i ett par Meindl-pjäxor igen.
Turen var fyra nätter i grövelsjöområdet och vi gick ganska lugnt, dagsetapperna var på 4 km, 15 km, 7 km och 9 km. Två av dagarna var delvis toppturer utan tung packning. Skulle kunna gått längre men delar av sällskapet var inte i så bra form och vi prioriterade därför annat som att ta det lugnt och hänga
Terrängen var vanlig fjällterräng, mest kalfjäll med väldigt steniga stigar och en hel del oledat på mjukare underlag men även skogsetapper med större stenblock och toppar med bara stora stenblock.
Jag hade ett par Vivobarefoot Kembo som mer är som ett par mockasiner, de är inte gjorda för friluftsliv men gick väldigt bra ändå. Obehandlad mocka så andades bra och torkade snabbt. Nästan helt omönstrad sula men hade aldrig dåligt grepp (hade dock bra torrt väder mestadels). Rätt stora så foten åker runt inuti men det var aldrig något problem, snarare ett plus då jag knappt känner att jag har skor på mig och såg inte röken av skavsår, plus behövde inte ens knyta upp snörena när jag tog av mig dem. Enda jag kan tänka mig som kan bli problemet med dessa skor är hållbarheten då de nog inte är gjorda för att ta så stort stryk som de får av fjällvandring, men en vandring per år pallar de nog med. Hade köpt ett par hållbarare trailrunning-skor (Vivobarefoot Primus Trail FG) som jag egentligen tänkt använda men fick skavsår av dem så gick i Kembosarna som är mina vardagsskor hemma. Primusarna har dock mesh-ovandel så de kanske inte hade varit myggsäkra, nåt att tänka på.
Kembosarna har 3 mm superflexibel sula och man känner varenda sten, men det var inget problem, fötterna jobbar snabbt med att balansera och jag hade aldrig ont i fotsulorna. Ibland gick det lite långsammare för mig än för färdkompisarna (som gick i kängor/mesh-skor och gympadojor) på grund av detta, men det var inga problem.
Jag vandrade utan sockor i skorna så när jag kom till blötare partier tog jag snabbt av mig dem och gick barfota genom plasket. Behövde aldrig vada eftersom det var så torrt och man kunde hoppa över jokkarna på stenar, men isåfall hade jag bara gått i med skorna så de blivit blöta.
Sista dagen regnade det så skorna blev genomblöta, det var inga problem med kyla eller komfort (vädret var kanske 10 plusgrader och blåst). Hade med mig systembolaget-plastpåsar och många torra sockor ifall att men behövde inte använda.
På kvällarna var det tjockt med knott och lite kyligt, då hade jag sockor i skorna och ett par små damasker som myggskydd runt fotlederna.
Hade såklart vänjt fötterna vid barfotaskor innan - detta är tredje sommaren som jag går med dem. De två första somrarna hade jag rejält ont i fötterna i början av somrarna då jag började med dem men denna sommar kändes det ingenting, tror det beror på att jag gjort mycket yoga det senaste året med balansövningar som stärker upp fötterna.
Detta var även första gången jag testade att gå med barfotaskor och packning. Hade basvikt på 8,2 kilo, och inkl mat o bränsle så var det nog en 14 kilo i ryggan. Gick med en gammal 600-grams Golite Jam-ryggsäck utan ram, istället har man sitt ihoprullade liggunderlag inuti ryggan som man packar allt inuti. Funkade verkligen jättebra denna gång, använde den förra året och hade då lite ont i axlarna o övre rygg pga avsaknad av spännare mellan ryggsäckens topp och axelrem. Men detta år kändes det inte alls, kände knappt av ryggsäcken i axlarna, tror det beror på att formen var mycket bättre i år - hade mycket hjälp av all yogan plus att jag har börjat jobba med hållning och gångstil som funkar bra ihop med barfotaskor (har lärt mig nåt som kallas för "glidewalking", sök på "Gokhale method" för att hitta tips om detta. Tror att det var denna hållning som gjorde att ryggan funkade så bra i år, den hjälpte mig att hålla ryggen rak dessutom)
Hade med mig ett par extraskor med hård sula som backup, dessa kommer jag skippa nästa gång och spara 1 kilo i packningen. Men kanske är bra att ha ett par lätta sandaler med hård sula om man vet att man ska gå i partier med riktigt jävlig terräng med bara knytnävsstora vassa stenar.
