Friluftsmat Recept, ingredienser mm

Svara
 
Ämnesverktyg Betygsätt ämne Visningsalternativ
  #37  
Gammal 2018-03-15, 16:29
TROY GARNER TROY GARNER är inte uppkopplad
 
Inlägg: 3 139
Citat:
Ursprungligen postat av troswe Visa inlägg
Det blev enkelt idag, stekt kassler med ris och grönsaker och till det stekt purjolök innan hemfärd.

Mvh troswe
Vilken typ av kök har du när du är ute på dina "vandringar"?
Svara med citat
  #38  
Gammal 2018-03-15, 20:40
Bomaye (Jonas Westbom) Bomaye är inte uppkopplad
 
Inlägg: 156
Min ständiga är omelett/scramble eggs till frukost av pulverägg, riven parmesan, örtssalt och peppar. Vispa ihop med lite vatten och stek med smör eller olja.
Svara med citat
  #39  
Gammal 2018-03-20, 14:06
sahlsen sahlsen är inte uppkopplad
 
Inlägg: 4
Framförallt god men även hyfsat vikt och kostnadseffektiv rätt:
Kyckling i olja på burk värms med fördel upp och blandas sedan med lite barbequesås.
Vätskan som finns kvar kan antingen användas till att koka snabbris, finns ju en treminutersvariant i vanliga matbutiken eller om man äter kycklingen på bröd eller så kan den spädas med vatten och valfria kryddor för att ätas som soppa.
Svara med citat
  #40  
Gammal 2018-03-20, 16:51
Kommer inte på något bra Kommer inte på något bra är inte uppkopplad
 
Inlägg: 286
Kyckling på burk

Citat:
Ursprungligen postat av sahlsen Visa inlägg
Framförallt god men även hyfsat vikt och kostnadseffektiv rätt:
Kyckling i olja på burk värms med fördel upp och blandas sedan med lite barbequesås.
Vätskan som finns kvar kan antingen användas till att koka snabbris, finns ju en treminutersvariant i vanliga matbutiken eller om man äter kycklingen på bröd eller så kan den spädas med vatten och valfria kryddor för att ätas som soppa.
Kyckling på burk har jag nog aldrig sett. Har du en bild?
Svara med citat
  #41  
Gammal 2018-03-20, 17:13
DoktorGlas DoktorGlas är uppkopplad nu
 
Inlägg: 1 698
Typ såna här?
https://www.gymgrossisten.com/16-x-chicken-breast-120-g

Men jag fattar inte vilken vätska det är som blir kvar. Kan väl inte mena oljan från kycklingen?
Svara med citat
  #42  
Gammal 2018-03-22, 20:49
tlundberg tlundberg är inte uppkopplad
 
Inlägg: 248
Citat:
Ursprungligen postat av seasteel Visa inlägg
kokosmjölk i "block" (den som är i en blå kartong och fast, ej flytande).
Vet inte om jag har sett den någonstans. Har du länk eller bild?
Svara med citat
  #43  
Gammal 2018-03-23, 11:23
seasteel seasteel är uppkopplad nu
 
Inlägg: 224
Citat:
Ursprungligen postat av tlundberg Visa inlägg
Vet inte om jag har sett den någonstans. Har du länk eller bild?
Tyvärr inte, men jag köper den på Ica Maxi där den står bland alla andra förpackningar med kokosmjölk.
Svara med citat
  #44  
Gammal 2018-03-23, 11:42
DoktorGlas DoktorGlas är uppkopplad nu
 
Inlägg: 1 698
Invandrarbutiker brukar ha också.
Svara med citat
  #45  
Gammal 2018-03-23, 13:10
BjarneNeb BjarneNeb är inte uppkopplad
 
Inlägg: 82
glad Mos med ölkorv och rostad lök

Denna har jag nästan alltid med mig. Både fjäll och skog. (lite UL ...)

60g pulvermos
1 påse Varma koppen Potatis & Purjolökssoppa
4 dl kokande vatten
Rör om
2 msk rapsolja
Skiva i en ölkorv
Häll i 0,5 dl rostad lök
Rör om

ca 843 kcal
ca 180g
Svara med citat
  #46  
Gammal 2018-03-23, 13:39
Calexico Calexico är inte uppkopplad
 
Inlägg: 1 143
Citat:
Ursprungligen postat av BjarneNeb Visa inlägg
Denna har jag nästan alltid med mig. Både fjäll och skog. (lite UL ...)

60g pulvermos
1 påse Varma koppen Potatis & Purjolökssoppa
4 dl kokande vatten
Rör om
2 msk rapsolja
Skiva i en ölkorv
Häll i 0,5 dl rostad lök
Rör om

ca 843 kcal
ca 180g
Intressant med soppan i, men kan det verkligen bli 843 kalorier? Det är ju mycket mer än en vanlig frystorkade typ Real.
Mos, korv och soppa blir ca 300 på de jag hade. Olja och lök kunde jag inte kolla
Svara med citat
  #47  
Gammal 2018-03-23, 13:46
BjarneNeb BjarneNeb är inte uppkopplad
 
Inlägg: 82
Citat:
Ursprungligen postat av Calexico Visa inlägg
Intressant med soppan i, men kan det verkligen bli 843 kalorier? Det är ju mycket mer än en vanlig frystorkade typ Real.
Det är oljan som får upp kcal.
Min beräkning:

Svara med citat
  #48  
Gammal 2018-03-23, 14:00
Calexico Calexico är inte uppkopplad
 
Inlägg: 1 143
Citat:
Ursprungligen postat av BjarneNeb Visa inlägg
Det är oljan som får upp kcal.
Min beräkning:
Ok, Mitt felixmos innehåller dock bara 63 kcal per 100 gr = 38 kcal för 60 g
Svara med citat
Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ Betygsätt det här ämnet
Betygsätt det här ämnet:

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av



Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:48.


 

Logga in