fot skador

Ingen egen erfarenhet mer än lite jag kommer ihåg från medicinstudier. Fraktur på hälbenet (calcaneusfraktur) kräver i regel lång rehabilitering. Mer än så kan jag inte säga. En ortopedspecialist handlägger och behandlingen kan vara såväl kirurgisk som icke-kirurgisk. Din doktor (om det är du som drabbats) vet mer än någon på utsidan där det bara kan spekuleras.
 
hej . det jag är ute efter är vad man kan gör för att lindra eller underlätta för föterna .
när man frågar läkaren får man svar det går över, ja vet vet jag . hur länge sitter smärtan i , var vänder man sig när man inte tycker dom gör tillräckligt eller inte lyssnar på vad an säger,,
"dom vet ju bäst" eller ????
 

Glöm allt du lärt dig om vandringsskor

Sneakers och löparskor kan vara bekväma för enklare promenader, men de är inte designade för de utmaningar som vandring kan erbjuda. Ojämn terräng, ...