VARNING löpträningen förstörde mitt liv

Uppenbart är att vad man än skriver så läses eller förtås det dåligt.
Urförfäderna som bestämde konstruktionen på oss avses inte hur vi nu ser ut.
Men uppenbart var det för svårt för somliga.

Svårt eller lätt kanske :)?

Urfädernas konstruktion var säkert ändamålsenlig liksom vår. Att löpträna en kropp som fallit offer för välfärdssamhället kräver uppmärksamhet och tålamod...

//J
 
Uppenbart är att vad man än skriver så läses eller förtås det dåligt.
Urförfäderna som bestämde konstruktionen på oss avses inte hur vi nu ser ut.
Men uppenbart var det för svårt för somliga.

Du skriver ofta så kortfattat, konstigt och kryptiskt att det är svårt att förstå dina inlägg.

Förklara gärna närmare hur du, eller din vän ortopeden, menar.
 
jag är en 100 kg kluns.. ett välfärdsfenomen, jag kan lägga en massa tid på gymmet eftersom jag inte behöver leta rötter och jaga mammut.. jag springer gärna, kanske mina knän kommer att dö, men inte idag.. sen får jag väl cykla..
 
Ts

vill tydligen inte fortsätta diskussionen. Synd för hon var inloggad senast igår.

Senaste numret av Runners World har en artikel om löpträning hos äldre.

"Spring dig yngre"

Funkar i varje fall för några.

Thure
 

Glöm allt du lärt dig om vandringsskor

Sneakers och löparskor kan vara bekväma för enklare promenader, men de är inte designade för de utmaningar som vandring kan erbjuda. Ojämn terräng, ...