Zinkpasta

Solskydd 50 tycker jag funkar utmärkt på min lättbrända hud. En liten tub räcker långt. Tänk på att de har bäst före datum och köpa på ett apotek. Vid kajak eller liknande där man är väldigt utsatt så kör jag så mycket täckande som möjligt. Keps med en skarf under för nacken/öron och långärmat med cykelhanskar. Samma när jag långfärdscyklar men då med hjälm med skärm.

/Gustav
 

Glöm allt du lärt dig om vandringsskor

Sneakers och löparskor kan vara bekväma för enklare promenader, men de är inte designade för de utmaningar som vandring kan erbjuda. Ojämn terräng, ...