Ont i fotknöl av kängor.

Jag hittade inte vilken forumdel som detta kan passa in i, moderator får gärna flytta den dit den ska ligga.


Jag får väldigt ont i höger, ytter fotknöl av mina nyinköpta Hanwag Tatra GTX. Det enda som verkar hjälpa lite är att snöra upp kängan maximalt så det inte blir något tryck på knölen, detta är inte en bra lösning.

Tidigare har jag i flera år använt mig av M90 kängor vinter, då har jag aldrig haft detta problem.

Någon som haft liknande problem av kängor och löst detta? Var bör jag vända mig för hjälp?

M90-kängorna har ju så mjukt läder så det vore konstigt att få tryckskador av dem.

Jag har haft motsvarande problem med skridskor. Då tog jag en bit liggunderlag (ca 7x7 cm) och gjorde ett hål i för fotknölen för att avlasta den.

Skridskorna använde jag 2x45 minuter åt gången så om det funkar en hel dagsvandring har jag lite svårt att bedöma.

Kilo Lima sa:

Jag hittade inte vilken forumdel som detta kan passa in i, moderator får gärna flytta den dit den ska ligga.


Jag får väldigt ont i höger, ytter fotknöl av mina nyinköpta Hanwag Tatra GTX. Det enda som verkar hjälpa lite är att snöra upp kängan maximalt så det inte blir något tryck på knölen, detta är inte en bra lösning.

Tidigare har jag i flera år använt mig av M90 kängor vinter, då har jag aldrig haft detta problem.

Någon som haft liknande problem av kängor och löst detta? Var bör jag vända mig för hjälp?

Klicka för att se resterande...

Fyll kangorna med vatten och lat sta en timme eller sa i ljummet vatten. Stoppa ned fotterna och ut och ga en mil eller sa och du kommer att trycka ut ladret som trycker pa din knol. Lat sedan kangorna torka langsamt med tidningspapper i. Upprepa vid behov, men detta satt ar det absolut snabbaste att bli av med sadana problem

högre

Kanske lite bättre om du "kommer lite högre upp i kängan". ? prova lägg in nåt under hälen

"alla tips är bra utom de dåliga" *L*

anjoua sa:

Kanske lite bättre om du "kommer lite högre upp i kängan". ? prova lägg in nåt under hälen

"alla tips är bra utom de dåliga" *L*

Klicka för att se resterande...

Detta ska testas.


Att vattenfylla dessa kängor tror jag inte på, då de inte är ubbygda av skinn utan olika skumplaster o dylikt med ett goretex skal osv. ska fråga om åd av återförsäljare innan jag gör detta iaf.


En skumgummibit kan funka en kortare tid men är ingen långsiktig lösning.


Tack för alla svar än så länge!

Känner några som haft samma problem med kängor av ett annat fabrikat. Den kortsiktiga lösningen har varit att sätta på diverse kompresser över fotknölen och den långsiktiga lösningen har varit att använda kängorna mera hemmavid.

Varför inte fråga en skomakare??

Det är mycket vanligt

att kängorna orsakar problem. Har du funderat på att gå i skor?

Nubucklädret kan ha fått ett veck inåt. Prova att trycka dit något som spänner ut högersidan där fotnölen tar i. Typ en liten bok ner i kängan och sedan ett bocciaklot som trycker ut skon där fotknölen är. Låt stå så någon, några veckor och se om det hjälper. Motsvarande hjälpte på ett par läderkängor för mig. Hjälper det inte, skaffa andra kängor eller skodon beroende på vad du ska göra och hur du ska göra det.

Raskesven

@Gamling

En skomakare kanske har kunskap om liknande problem, men jag är tveksam. Jag har en i närheten av där jag bor, ska gå ner med kängan o fråga, tack för tipset.


@seobserver

Nja, att gå i skor är inget alternativ då jag rör mig mest i skog, Jag vill kunna gå i pölar, lera sumpmark över stock o sten "obruten mark" osv. Utan att bli blöt om fötterna och vill ha nått regälare på fötterna då.


@Raskesven

Jag har kollat insidan av kängan utan att se eller känna något veck eller liknande.



Jag ska gå ut ikväll med extra sulor i och se om det hjälper att komma upp i kängan lite. Återkommer med rapport.

Mellan kängas huvudfoder och kragens foder brukar det vara en söm, som om man har osis, kan ligga och trycka mot just själva fotknölen.

Har själv haft samma problem många gånger, och att lägga i en hälkil har fungerat bra. Men gå till någon som är kunnig på området så du får den hjälpen du behöver.

/Swed