Sökresultat
-
balans - hopplöst fall?
Ja du Peter, här lägger jag ned mitt engagemang. Lycka till med vad du nu försöker med. Roland Sjukgymnast, livsnjutare och tydligen också clown.- frarol
- Inlägg # 32
- Forum: Träning och hälsa
-
balans - hopplöst fall?
Hej igen Balans kan definieras på en mängd olika sätt och mätas på lika många sätt. Enligt mig är det den funktionella förmågan som är intressant och graden av problem som oförmågan ställer till med. Det är tämligen sällan vi är i behov av att med stängda ögon kunna stå 30 sek eller mer för att...- frarol
- Inlägg # 26
- Forum: Träning och hälsa
-
balans - hopplöst fall?
Peter. Utifrån dina svar på givna förslag och din bedömning på nollresultat av det du gjort kan man anta att här i forumet lär du inte få något nytt. Om jag som behandlare skulle möta dig skulle jag först ta en grundlig anamnes. Sedan göra en grundlig undersökning av balansens alla komponenter...- frarol
- Inlägg # 20
- Forum: Träning och hälsa
-
Paddling Luleå
Kan då konstatera att Ale-ån inte är att rekomendera. Den passar bättre i början på säsongen då vattenflödet är bättre.- frarol
- Inlägg # 10
- Forum: Paddling allmänt
-
balans - hopplöst fall?
Vill man ha garantier är det bättre att köpa en tv... när det gäller kropp och funktioner får man förlita sig på erfarenheter och statestik. När det gäller rehab och träning är tid och tålamod de viktigaste komponenerna. Repetition och övande är det som gäller och utan att känna till dig eller...- frarol
- Inlägg # 14
- Forum: Träning och hälsa
-
balans - hopplöst fall?
Högre ålder och vältöjda ligament i leder är sällan en bra kombination... bara konstatera. Att göra enskilda övningar fungerar för en del, inte för andra. Dom övningar du redan fått är alla bra men inte om dom inte fungerar eller ger resultat. Svårt dock att gå in på dom när man inte vet hur du...- frarol
- Inlägg # 8
- Forum: Träning och hälsa
-
Paddling Luleå
Från E4:an till havet är det ca 10km. Nedre delen i Aleån, övre Ernäsfjärden är svårpaddlad vid normalt vattenstånd. Du måste hitta rännan som leder i riktning mot måttsund och kan sedan paddla ned mot Mörön och Möröhamn. Alternativet är att gå upp i svartskatan. Turen från Ale ned i Aleån är en...- frarol
- Inlägg # 6
- Forum: Paddling allmänt
-
Från system till kompakt....
Jag använder mig av en Sony DSC-H1 sedan 2004. Det enda jag saknar från det analoga systemet är vidvinkeln.... Kameran är med överallt i stort sett. Skulle jag köpa idag skulle jag nog titta på Canon IS S5 eller modellerna under. Detta för bättre filmfunktioner än i Sonyn. Pentax nya långzoomare...- frarol
- Inlägg # 7
- Forum: Fototeknik
-
Paddling Luleå
ska inte göra reklam men Thomas Öbergs bok "Naturguiden till pärlor i Luleå kommun" Beskriver några lämpliga paddelvatten... Finns på biblioteket och på turistinformationen tror jag. Roland- frarol
- Inlägg # 2
- Forum: Paddling allmänt
-
Dålig mobiltäckning snart ett minne blott?
Bor mitt mellan Luleå och Piteå vid kusten, en mil från E4:an. Har mobilt bredband som just precis kan kopplas upp mot 3G. Vid dåligt väder är det GSM-nätet som gäller. Tar jag datorn och knallar till grannen 200m bort tappar jag helt 3G-nätet. Så visst kan det bli bättre... Roland- frarol
- Inlägg # 7
- Forum: Utrustning allmänt
-
Dagens aktivitet?
Lördag, heldag vid datorn. gick igenom och sorterade bilder från september till december. grovsortering alltså. Nu väntar finsortering och genomgång av varje enskild bild. Söndag, vedintag 1,5h medelst skottkärra i snöig terräng. Därefter snöskottning för att få fram garage och infart. Lunch...- frarol
- Inlägg # 1,517
- Forum: Övriga aktiviteter
-
Tältplats sökes!
Tältkåtatråden här på Bo och Sova är nog den längsta tråden med det mesta du vill och behöver veta om kåtor som man kan hitta. Bered dig på någon timmes läsning.- frarol
- Inlägg # 11
- Forum: Bo och sova
-
Hur ser en bra fiske kniv ut
Jag personligen ser gärna en mer uppsvängd spets. Lättare att göra upp fisken då. roland -
Tältplats sökes!
Jag köpte en kåta i våras och har inte behövt ångra det. Perfekt nu när familjen ska med, två tjejer och frun. När jag går själv eller när det bara är minsta dottern och jag blir det lilltältet som tas med. Ett Helsport Borgafjell 3-manna men som passar bäst för en eller två personer. När jag...- frarol
- Inlägg # 9
- Forum: Bo och sova
-
Hur ser en bra fiske kniv ut
Jag har en lite längre kniv till fisken än till jakten. Tandad rygg för enklare fjällning. Faktiskt riktigt bra för fjällen oavsett om vi pratar gädda eller harr. Gummi/plastskaft. Enkel att hålla ren och funkar även som "priest", dvs fiskihjälslagare... Läderslida utan knäppen eller spännen... -
Snöskor- vad ska man köpa för några
Skall du gå i skogen bör du ha ett par längre snöskor med lös häl. Jag själv har ett par TSL trapper. Frun brukar också låna dom och hon är mkt nöjd med dom. Bindningen är av typ simsko, passar de flesta sorters kängor. snöskor i skog är en upplevelse. Kommer in i tätan på ett sätt som är...- frarol
- Inlägg # 2
- Forum: Utrustning allmänt
-
Dagens aktivitet?
vicken helg. Slalom i två dagar. Dundret i G-vare besöktes med familjen. Lördag i pisten och så även söndag eftermiddag. Söndag morgon bestod av topptur. Startade med klarblå himmel och strålande sol. Helt underbara förhållanden. Sedan kröntes turen med lössnö i skogen. Träningsvärken från turen...- frarol
- Inlägg # 1,495
- Forum: Övriga aktiviteter
-
Pris på Garmin 12 XL
med några hundralappar ligger du nog nära sanningen men var beredd på att den kan vara svårsåld idag.- frarol
- Inlägg # 2
- Forum: Navigering