Sökresultat

Helags Mycket snö kvar men den smälter riktigt fort just nu, regn, dimma och ett antal plusgrader. Från en dag till en annan expanderade barfläckarna rejält. Dessa varvas med partier där ledkorsen är begravda av snö. Inga problem att skida på lederna, vid sidan av sjunker man direkt.

Ja veckan gick på som i samma stil som förra, lunchlöpning i Tanto torsdag och fredag (kan väl eg. inte klassas som friluftsliv men man kan ju låtsas och det är ju iaf en aktivitet). Lördag skogsknytte med Friluftsfrämjandet i Altorpskogen (Djursholm). Idag milspåret i Ursvik på 56 minuter inkl...

Jämfört med att cykla i Tehran känns löpning i Hagaparken som knappt rapporterbart... :) Har iaf rivit av löprundor både torsdag, fredag och i dag så det kan man ju vara nöjd med. Trodde jag skulle ta det lugnt idag men efter några kilometer fick jag en kille bakom mig som kom från en annan...

Fredag lunchlöpning 6,5 km i 5.03 tempo. Lördag premiär för Friluftsfrämjandets Skogsknytte verksamhet med äldsta sonen. Han var försiktigt positiv, men gillade nog klistermärket han fick i närvarohäftet mest... :) Söndag 9 km löpning i lite segt tempo men man ska väl inte vänta sig stordåd...

Igår snowraceråkning i Hagaparken. Västra kanten av backen vid koppartälten hade perfekt snowracerföre, östra kanten haden inte en snöflinga på sig. Rätt lustigt, måste har drivit först och sedan hade väl solen gjort sitt. Annars under påsken diverse löpturer i närområdet.

Ja det är en höjdare med barn! Äntligen får man prioritera aktiviteter som korvgrillning, pulkaåkning och stenkastning i vatten. Äventyrsstigen vid Lida låter intressant, vad är det? / S

Urskogsslingan med påföljande korvgrillning i Tyresta i sällskap av två fyraåringar. Många frågor av typen "När dör marken?", " Vem är äldst, tallen eller dinosaurierna?". Finväder och vårkänningar.

Så har man fått vara hemma i Jämtland på sportlov. Blandad kompott av utförsåkning, turåkning, harvande i barnbacken, snölekar, pulkadragande, grillade korvar och så torsdagens snöoväder förstås. Som man såklart lyckades tajma med lite bilkörning... Men vilken snö! Fina fisken.

Äntligen ngt konkret att komma med. Tre dagars utförsåkning i Björkliden. Nysnö i långa banor! Vackert och vilt väder om vartannat.

http://www.ale.snf.se/risveden.htm Risveden är det bra vildmarkskänsla i.

Det är nog bra att komma igång med löpningen på en gång, så att du har tid att långsamt arbeta dig upp till de lite längre träningsdistanserna (en mil och längre). Annars kommer du nog att få ont alternativt tycka att det är så tråkigt att du lägger av löpningen. Lätt att grusa löpglädjen om man...

Mina barn är för små ännu för vandring, så ännu har jag ingen erfarenhet av att vandra med barn. Däremot har jag stor erfarenhet av att vara barnet på vandringen... :) Stugtur skulle jag satsa på om det är första gången. Tält någon natt eller två är kul, men det är skönt att ha ett alternativ...

Låter som en klassiskt fall av graviditet :) Men skämt åsido, att vakna på natten med 2 cm lång vadmuskel händer hela tiden när man är gravid. Har aldrig orkat ta reda på det medicinska skälet, men om du forskar lite på varför det uppstår vid graviditet (vätske/saltbalans, hormonellt vad vet...

Snowraceråkning med barnen på förmiddagen. På eftermiddagen hade snön börjat smälta och vanliga löprundan revs av i regn, motvind och snöhalka. Önskar att jag kunde instämma i kören som besjunger sin goda form men detta var tyvärr den segaste och tyngsta löprunda jag råkat ut för på flera...

Nå blev det någon runda eller blev det bara vin? Annars borde väl den refuserade artikeln kunna generera lite negativ energi som kan vändas till positiv väl ute i löparspåret? Häpp! Här har det kommit snö så morgondagens långpass ligger i farozonen. Har ännu inte införskaffat några Icebug...

Till slut finns det ett slutdatum... En kompis lade orienteringskarriären och skorna på hyllan i 10 år. Ställde sedan upp i en tävling på kul. Snörde på sig sina gamla skor och drog iväg...Under löpningen pulveriserades de uttorkade sulorna fullständigt och hon kom i mål med enbart fodret och...

Har blivit lite sugen på Vertex fjällmaraton. Vore kul, men i så fall den korta sträckan tror jag (18 km). Känns väldigt tufft med fulla maratondistansen i så kuperad terräng. Hmm, måste nog fundera lite. http://www.vertex.cx

Jag hade ett par Asolo (dom där första som kom med spännen) och på den ena sprack Vibramsulan vid hålen, precis som du beskriver. Jag lämnade in den på Lundhags i Järpen som fixade på en ny sula. Vill minnas att dom var generalagenter på den tiden så tror inte ens att jag betalade ngt, eller...

Igår: Matsäcksutflykt med barnen till skogsparti i Hagaparken med lite trädklättring. Sedan löptur samma ställe.

Ni som gillar att springa lopp: Vilka lopp tänker ni springa i år? Några speciella mål? Jag satsar på Lidingöloppet K30 (slutet september) och Midnattsloppet (mitten augusti). Lidingöloppet är målet under tre timmar. Att ställa upp i Midnattsloppet blir ett jobbjippo, satsar bara på en allmänt...