Sökresultat

  1. Totteman

    Vakuumpacka maten?

    Hahaha...vakuumpacka russin var dagens garv. Är det möjligt att någon gör detta ens, för en vandring? Ha en fint packad kväll alla vandrare.
  2. Totteman

    Ditt senaste inköp "bilder"

    Utifallatt...
  3. Totteman

    Vakuumpacka maten?

    Sant...ska se om jag kan ta bort det härifrån.
  4. Totteman

    Modifiera Jörnkängor = helgerån?

    Modifiera skorna borde gå bra...man gör väl det man kan för att fötterna ska må bra.
  5. Totteman

    Vakuumpacka maten?

    Tänkte bara säga att jag vandrat i många år och har gått över till att torka maten själv. Jag portionspackar min torkade mat i vanliga fryspåsar som jag lägger i vanliga kakburkar. Påsarna är lite luftiga så att man kan packa väl i kakkburkarna. På detta sätt så blir det välpackat, skyddat och...
  6. Totteman

    Bästa mjuka brödet på fjällvandring?

    Jag kör med Lingongrova och tubost. Funger bra som komplement till havregrynsgröten på morgonen. Under v30 åt jag Fazers runda små bröd som komplement till lunchen. Den "bör man" ha ngt pålägg på, annars blir det torrt. Det här med socker...ja, så är det. Jag tänker inte på det, utan äter mina...
  7. Totteman

    Höftböjarmuskeln och vandring

    Jag har gått i fjällen mycket, och brukat träna med ryggsäck inför kommande vandringar. Så mitt tips är att du så snart som möjligt börjar träna att vandra med ryggsäck. Jag har tomma vattenflaskor som jag fyller med vatten, alltså PET-flaskor. Brukar börja på 10 kg, sedan lägga i fler flaskor...
  8. Totteman

    Kaffehjälpmedel/tekniker utomhus

    Hmmm, jag vill bara ha en kaffe när jag är ute bakom en sten, eller i ett vindskydd. Kokar upp vatten, har det i kåsan, med kaffe i tesilen. Vänta några minuter...sedan har man en kopp gott kaffe. Det är ok för mig. Det andra, med kokkaffe över en eld i en kaffepanna...det är också grymt.
  9. Totteman

    Vandra som nybörjare, ensam - tips och inspiration önskas

    Jag tänker att det är bra att ha en ide om när man vandrat klart för dagen. Alltså ha lite koll på klockan. Jag brukar äta frukost, lunch och middag...sedan vill jag göra mig klar för natten. En vandring ska man njuta av. Fundera på varför du måste vidare. När är du nöjd?
  10. Totteman

    Bild från din senaste tur

    Jag har under vecka 30 vandrat i Bunnerfjällen i Jämtland. Det var väldigt vackert där. Jag var uppe på Västra Bunnerstöten, och bilden visar Östra Bunnertjärnen som är precis nedanför Västra Bunnerstöten. Man ser faktiskt mitt tält på vänster i bild, ett orange tält. Jag sov två nätter vid...
  11. Totteman

    Kaffehjälpmedel/tekniker utomhus

    När jag är ute vill jag äta och dricka gott. Därför har jag till exempel hemmatorkad mat, för att det smakar bra. Kaffet har jag funderat mycket på. Jag har provat frystorkat, kokkaffe och nu bryggkaffe i tesil. Jag måste säga att det fungerar riktigt bra med tesilen och smaken är bra. Jag har...
  12. Totteman

    Kaffehjälpmedel/tekniker utomhus

    Jag köpte en tesil på ICA då jag också gillar gott kaffe och ville göra det enkelt på fjällvandringen. Kaffet hade jag måttat upp hemma så att det skulle räcka hela vandringen och jag hade med mig det lilla kaffemåttet...tyckte att det var bra för då vet jag hur mycket jag tar. Jag kokar alltså...
  13. Totteman

    Bunnerfjällen - lugnet där ute

    Perfekt! Då jag går obanat lär jag inte stöta på så många tror jag.
  14. Totteman

    Bunnerfjällen - lugnet där ute

    Ja, det finns saker att ta med om man vill det...inget snack om annat.
  15. Totteman

    Bunnerfjällen - lugnet där ute

    Fixar med maten. Packar ryggan i morrn, söndag.
  16. Totteman

    Bunnerfjällen - lugnet där ute

    Under vecka 30, 2022, kommer jag att vandra i Bunnerfjällen. När jag vandrar solo, som jag ska nu, så vill jag bara ha det lugnt och skönt. Upplevelsen är allt. Jag vet två saker: Jag åker tåg från Stockholm den 25 juli och jag åker tåg tillbaka till Stockholm den 31 juli. Vandringen kommer att...
  17. Totteman

    Hur många kalorier behöver man per dag?

    Jag har för mig att man bör få isig 500-600 kcal per måltid...när man vandrar. Jag tror jag kanske ligger där, kanske lite mindre ibland. Ska kolla lite nu på energibehov och vad det blir när jag ska vandra v30. Maten blir nog mest hemmatorkat. Latmaskar jag mig kan det bli att jag köper typ...
  18. Totteman

    Rör med lock i skogen

    Ser ut som ett rör för att mäta grundvattennivån, så du gissar nog rät.
  19. Totteman

    Känna sig säker i skogen?

    Om man går i skogen och kanske har motvind och det är tät skog så kanske djuren inte hör en när man kommer. Då kan man alltid säga "Här kommer jag" så att det hörs. Jag menar alltså där man uppenbarligen inte syns eller hörs. Oftast så hörs man när man går i skogen. Min erfarenhet är att man...
  20. Totteman

    Kaloriförbrukning vandring

    Jag går ca 17 km/dag +/- ett par km i svenska fjällen. Kuperat, men inte extremt. Jag bär med mig allt för vandringen, inkl mat. Jag brukar gå ned något kilo på en vecka. Det jag äter till frukost är havregrynsgröt med mjölkpulver. Har blandat i någon nötblandning också för att göra den lite...

Logga in


Glömt namn/lösenord? Logga in med Facebook