Recept / 2020-07-10
Kaffebars - bakad
Energibar med kaffesmak.
Sova ute en natt i månaden
Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.
Recept / 2020-07-10
Hallon-limekaka torkad
Har du ett överskott av hallon i år? Testa att göra dessa hallon- och limekakor. De har lång hållbarhet och kan förvaras i rumstemperatur.
Recept / 2020-07-10
Fiber- & chokladbars (bakad)
Fiberrika och goda energikakor.
Recept / 2020-07-10
Friterat bröd
Friterat bröd går fort att göra, är gott och dessutom energirikt!
Recept / 2020-07-10
Fruktremmar
Goda remmar och roliga att göra. Funkar som godis på tur eller när som helst annars.
1 kommentar
Recept / 2020-07-10
Energikaka fikon-kokos (torkad)
Om du ska torka de här kakorna så är en torkugn bäst, men en varmluftsugn fungerar också bra. Genom att torka dem så blir de lätta, håller väldigt ...
Recept / 2020-07-10
Energikaka kokos (bakad)
Om du gillar kokos kommer du att älska dessa! De vill helst förvaras i kyl eller frys och trivs inte så bra varma dagar. En varm dag kan du däremot ...
Recept / 2020-07-10
Energikaka pecan (bakad)
Matig energikkaka som inte är jättesöt. Du kan pensla på smält choklad om du tycker att den blir för torr.
Recept / 2020-07-10
Enkel nöt- och fruktkaka RAW
För att kakorna ska bli RAW så ska alla ingredienserna vara RAW, dvs inte upphettade till mer än 42 grader. Men det går förstås att göra kakorna även ...
Recept / 2020-07-10
Citronbar
En energibar med frisk citronsmak.
Recept / 2020-07-10
Energikaka på cashewnötter (bakad)
Fantastiskt goda, går åt som smör i solsken!
Recept / 2020-07-10
Bakad energikaka med yoghurt & aprikos
Energikakor fungerar både som mellanmål och efterrätt. Lätt och snabbt sätt att fylla på energi när orken tryter.
Recept / 2020-07-10
Recept på Hummusrulle med persilja
Enkelt och gott och passar jättebra för dagsturer och utflykter. Det är också lätt att variera och går att förbereda innan, men de är allra bäst att ...
1 kommentar
Recept / 2019-04-26
Veckans recept - Zuccini och rödbetsplättar
Här är det smarriga färgglada plättar som lätt kan stekas både på muurikka över öppen eld eller i spritkökets stekpanna.
Recept / 2017-01-13
Sataykyckling med jordnötssås
Kyckling är en bra källa till magert protein och osötat jordnötssmör innehåller mängder med nyttigt enkelomättat fett.
2 kommentarer
Recept / 2017-01-13
Spotted quick
Spotted dick är gammal populär engelsk maträtt med potatismos och korv. Denna rätten är inspirerad av spotted dick men är väldigt enkel och snabb. Samt har råvaror som klarar några dagar ute på fält.
1 kommentar
Recept / 2017-01-13
1+1
1 st Varma koppen + 1 st snabbnudlar
Recept / 2017-01-13
Torkat äpple
Torkade äppelskivor, perfekt som mellanmål, topping på muslin/gröten, förrätt, efterrätt, motivationshöjare, tidsfördriv...
Recept / 2017-01-13
Knäckemacka med jordnötssmör och hallon
Den här mackan kan med fördel vakuumpackas gärna flera tillsammans. När dom är vakuumförpackade så håller dom bra utan att gå sönder i packningen. Mackorna kan även förvaras länge utan att ...
Recept / 2017-01-13
Rödbetssoppa på egentorkade grönsaker
Receptet använder grönsaker som jag själv torkat och paketerat under året. Jag torkar företrädesvis sånt som är dyrt att köpa färdigtorkat eller sånt ...
Sök i bloggar