Stora vildmarksboken: utrustning, fältkunskap och överlevnadsteknik

Stora vildmarksboken är skriven av en av vår tids mest erfarna vildmarksmänniskor. Få kan skryta med de kunskaper som äventyraren Lars Monsen har skaffat sig. Han har tillbringat mer än tretusen dygn utomhus i den skandinaviska fjällvärlden och i Kanada och Alaska, både till fots och på skidor och nu delar han med sig av sina erfarenheter, tekniker och knep.
Stora vildmarksboken vänder sig till dig som är nybörjare och till dig som ska ut i skogen eller på fjället några dagar. Men här finns också mycket att hämta för den erfarne som känner sig mogen för en större expedition.

Ur innehållet:
Konsten att orientera
Att elda under alla slags förhållanden
Val av lägerplats
Val av utrustning som tält, sovsäck, ryggsäck, kängor
Kläder inifrån och ut
Test i fält av olika friluftsprodukter
Att sova i snögrotta, i tält, under presenning eller under bar himmel
Äta och laga mat i fält
Hygien och tvätt
Jakt och fiske
Hunden som färdkamrat
Björn, varg och andra vilda djur
Vildmarksliv i extrem kyla
Överlevnad och säkerhet under extrema förhållanden, lavinfara, svag is, vadning, storm, att fastna i dåligt väder, nödsituationer, första hjälpen
Beskrivning av olyckor och intervjuer med överlevande
Olika värderingar, konflikter och dålig stämning, kamratskap, attityder och rutiner på turen
Planering av veckotur och längre expedition
Utrustningslistor för sommar och vinter

Lars Monsen, född 1963, är äventyrare och journalist med friluftsliv och extrema vildmarksexpeditioner som intresseområde. Han har givit ut flera böcker och skriver regelbundet i olika tidningar i Norge. Både det norska och det svenska försvaret anlitar honom som föreläsare. Han bor utanför Oslo med sin sambo och sina hundar.