Har svårt att tro det är någon annan muskel som är boven. Det är specifikt biceps som jag inte kan använda. Övriga muskler tränar jag med full belastning. Som bl.a. triceps, underarmar och axlar m.m. Utför övningar där jag minimalt behöver använda biceps.
Har egentligen aldrig haft ont nedanför armbågen.
Har aldrig upplevt att jag haft en försvagad styrka när jag haft värken. Dock inte gjort några direkta maxtest. Efter några värktabletter har jag kunnat prestera fullt normalt igen.
Testade att äta anti-inflammatoriska tabletter i höstas. Först fick jag en receptbelagd kur. Den gav ingen effekt. Dock fortsatte jag att träna under kuren. Ett tag senare åt jag en kur med Voltaren, ihop med träningsuppehåll. Det gav inte heller någon effekt. Men det kanske krävs att man absolut inte det minsta belastar biceps under en sådan kur. Men har fått förklarat för mig att man enbart har inflammation under en kort period. Sedan är det resterna av inflammationen som kan orsaka smärta.
Det tycks vara många som inte kan konstatera vad som är fel. Men jag är väldigt tacksam för dina försök.![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Ska göra ett återbesök till min sjukgymnast på torsdag. Hoppas han klurat ut någon bra idé.
//Gustav\\
Har egentligen aldrig haft ont nedanför armbågen.
Har aldrig upplevt att jag haft en försvagad styrka när jag haft värken. Dock inte gjort några direkta maxtest. Efter några värktabletter har jag kunnat prestera fullt normalt igen.
Testade att äta anti-inflammatoriska tabletter i höstas. Först fick jag en receptbelagd kur. Den gav ingen effekt. Dock fortsatte jag att träna under kuren. Ett tag senare åt jag en kur med Voltaren, ihop med träningsuppehåll. Det gav inte heller någon effekt. Men det kanske krävs att man absolut inte det minsta belastar biceps under en sådan kur. Men har fått förklarat för mig att man enbart har inflammation under en kort period. Sedan är det resterna av inflammationen som kan orsaka smärta.
Det tycks vara många som inte kan konstatera vad som är fel. Men jag är väldigt tacksam för dina försök.
Ska göra ett återbesök till min sjukgymnast på torsdag. Hoppas han klurat ut någon bra idé.
//Gustav\\