Veckomeny

[skutviken]

Förberedelserna inför nästa veckas vandring pågår och torkugnen går dygnet runt. Just nu är det bara fantasin som sätter gränserna och därför tänkte jag kolla om någon har tips på en varierad veckomeny med egentorkad mat, i första hand protein, grönsaks- och kryddelen. Jag använder oftast fullkorns bulgur som kolhydrat.

Tacksam för alla förslag, gärna med innehåll och vikt per portion.