Sökresultat

  1. hirro

    Avdomnad hand efter 30 minuters paddling

    Tack för alla fina tips! Tack alla för bra tips, ska testa ut dom och ta ännu fler tekniklektioner. Makker, MarkusF: Jag ska köra ett rejält långpass där jag koncentrerar mig på avslappnad paddling och sträckta fingrar i påskjutsfasen. Även dubbelkolla att axlar är avslappnade. Nu när jag...
  2. hirro

    Avdomnad hand efter 30 minuters paddling

    Ursäkta, glömde det viktigaste. Paddeln jag använder är en vingpaddel Jantex Gamma Rio Fg, S-, Flexi-soft. Vinkeln är på 30 grader höger och längden justerad enligt instruktörer. Har gått en hel del teknikklasser. Jag motionspaddlar nästan bara och ganska ofta, framåthastighet är min...
  3. hirro

    Avdomnad hand efter 30 minuters paddling

    Hej! Jag är en relativt färsk paddlare (1 år snart) och har problem med att min högra hand (den som är fix) domnar/somnar bort efter ungefär en halvtimmmes kontinuerlig paddling. Tar jag en paus och doppar och skakar handen i vattnet blir det bra en kvart till. Det är speciellt irriterande då...

Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.