Sökresultat

  1. andersni

    återuppta klättring i uppsala

    klättra absolut, jag tänkte köra igång om nån vecka eller två med att repetera lite å fixa tillgång till klätterväggen som finns på studenternas, tänkte försöka hålla mig där till att börja med :)
  2. andersni

    återuppta klättring i uppsala

    oj.. ...eller vill lära sig hålla rep :)
  3. andersni

    återuppta klättring i uppsala

    Hej, är ny i Uppsala och klättrat en del (inomhus) förut, tänkte ta upp det igen på Campus 1477. En till två gånger i veckan. Så en repistjomme sökes kille/tjej så länge man kan hålla rep :) /anders
  4. andersni

    Nya gröna klättrare i Göteborg?

    repslagis tjena, ja har klättrat till och från och periodvis men sen jag flyttade till göteborg har det inte blivit nått. Är hungrig på att sätta igång å köra nån gång i veckan =). mvh
  5. andersni

    Repslagskamrat i västerås...

    ....sökes...för lite klättring nån/några gånger i veckan. Må gött /Anders
  6. andersni

    träningspolers (gjärna på cykel) i e-tuna sökes

    Som nyinflyttad i e-tuna söker jag en träningspolare, gjärna med cykel. Det är kuligare att svära åt motvind och regn eller njuta av en glass i pausen med en träningspolare än med mp3-spelarn. Jag kör mtb, landsväg. Hade tänkt försöka mig på vättenrundan samt mörksuggejakten. Må gott alla...
  7. andersni

    Vindmotstånd..

    känns som om man kan bli snabbare på andra sätt innan man går på extrem utrustning, om man inte har råd med det förstås. De sätten skulle kunna vara: äta/dricka mer rätt, strängare träningsdisciplin, analysera sitt sätt att träna, mindre/lättare packning, psykisk träning, cross training...
  8. andersni

    tips på sthlm m omnejd

    klicka på stockholmsområdet så bör du nog finna en slinga eller två.. om inte fler http://www.velomag.se/aktipsnew/
  9. andersni

    Skor eller kängor ?

    vill bara hålla med föregående debattör, Garmont gör väldigt sköna skor.
  10. andersni

    Köpa en cykel

    Det finns redan flera såna trådar... gå in å sök i gamla diskutioner... Lycka till
  11. andersni

    Långa armar

    skaljacka jag är lång, eller har åtminstonde långa armar och efter att provat flera jackor från olika tillverkare, haglöfs, klättermusen, Tierra, North Face och Bergans i storlek L och XL. Modellen var ofta för "pölsig" eller så hade den för korta ärmar. Försäljaren hade som förslag att jag...
  12. andersni

    Ont i hålfoten

    Ni kanske skulle klara er utan det onda om ni skaffade hålfotsinlägg hos någon ortopedtekniker, jag har själv två par. Funkar utmärkt, jag har dock inte använt dem i telemark situation, men man får en helt annan stabilitet vid löpning. God tur /anders
  13. andersni

    Formgjutna sulor

    ang. formgjutna sulor själv har jag ett par riktiga doningar till sulor som är skapta av ortpedingenjörer här i västerås. Om det nu är så att du får kramp så gå till husläkarn så att du får en remiss till ortopedtekniska avdelningen på ditt sjukhus, så att sulorna inte blir allt för dyra...
  14. andersni

    Multisport i Västerås

    triathlon klubben... Hör med triathlonklubben, de kanske vet http://www.vasterastriathlon.com/
  15. andersni

    Kolhydrat drinkar.

    appropå kolhydratdrinkar jag har själv ingen stenkoll på hur många gram kolhydrater samt proteiner jag ska få i mig innan, under och efter träning. Men för de intresserade finns det gansaka mycket information om sånt på http://www.paulun.com/art.php och om kolhydratladda så har jag för mig att...
  16. andersni

    Fruktsocker...

    angående kolhydratladda... jag har använt mig av den här sidan... http://www.uppladdningen.nu

Fjälledarens tips: Så packar du lätt och når längre

Ibland får man ut mer av naturupplevelser när man tar ut svängarna. Fjälledaren Oskar berättar hur han hittar en större frihetskänsla utomhus.