Sökresultat

  1. ErikLj

    Varning - Cykel på dragkrok

    Råkade ut för en fånig skada på min cykel för ett par veckor sedan. Upptäckte plötsligt att det fanns ett antal repor och skrapmärken på framfälgen. Det konstig var att märkena bara fanns på ena sidan och på en 45-graders sektor. Trode först att jag kört in i en sten men det stämde inte...
  2. ErikLj

    Sportdryck, vilken?

    Sportdryck Hej! Sportdryck Light måste vara tillhöra samma fåniga produktgrupp som alkoholfri snaps. Själva idéen med sportdryck är att ge en massa energi och det fort. Själv blandar jag min egen: 1/2 dl druvsocker 1/2 krm salt pressad citron för smak 7 dl vatten Kanske inte lika bra som...
  3. ErikLj

    Cykla med UCPA - Hur tufft egentligen?

    UCPA Jag körde den fyrstjärnigaturen 2000, Mountain Mania, se http://www.ljungberg.org/erik/vtt/UCPA2000.htm för bilder och La Route des Forts, ***, 1999. Den fyrstjärniga var tuff, mycket klättring och tuff teknisk åkning. Nästan ingen asfalt. Det var precis så att jag klarade den. Den...
  4. ErikLj

    Utslag efter skogs-cykling

    Jag brukar få röd utslag på armarna efter närkontakt med granbarr. Kliar och svider. Jag tar en Zyrlex, en antialergitablett som finns att köpa receptfritt på apoteket, och sen försvinner det. /ErikLj
  5. ErikLj

    MTB Semester & resmåltips

    Jag har cyklat i Briancon, södra Frankrike på gränsen mot Italien, med UCPA två år. Där finns mycket bra och blandad cykling. Långa klättringar, fina nerförslöpor, singeltrack på kalfjället mm. Se http://www.ljungberg.org/erik/vtt/UCPA2000.htm Det går att hyra cyklar och guide på orten. Kartor...

Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.